茗煊千策心理

今天是我最好的开始， 今天是我顺利的开始， 感恩这个宇宙， 感恩生命的所有， 感恩身边所有爱我的人， 今天是我身体健康的开始， 今天是我情绪通畅的开始， 今天是我越来越好的开始。

茗煊千策心理

一个月过去了，我光听课了，没有行动，还在吃过去的老本。以为听会了，觉得很简单，其实我还没有入心，没有专注地去做这件事情。 说是比赛，可是内心有个声音：他们都那么厉...

茗煊千策心理

我是一个幸运的人 我接受当下发生的一切 我向生命臣服

茗煊千策心理

听了八段锦的课，收获了一个点，自然而然，道法自然。之前经常听这两句话，从来没有去琢磨过这句话的含义。 生活就是自然而然的旅程，享受当下每一个过程。回想自己这么...

茗煊千策心理

专业人给拍了一个短视频，拍了那么久，才发觉短视频简单也难。需要了解的东西很多。 才发觉先生啥也不行。心理焦虑了。 觉察到自己焦虑了，于是赶紧写自己心理观察...

茗煊千策心理

治疗做完了，明明合理的收费，结果人家问多少钱时，我却说：算了。 这是为啥？为啥我不好意思，不敢收费。 问自己，然后看到自己的心里的想法和对话：“他长得帅，很有气质...

茗煊千策心理

从小到大，我们经常说，用心做事，用心做人，专心学习。而不是用脑做事，用脑做人。 “脑”指的是什么？它不单单指的脑这个器官，而是强调用它进行逻辑分析，利益计算，得失的...

辉哥712

有钱人选择根据结果拿酬劳。 穷人选择根据时间拿酬劳。 不晓得你是否听过这些忠告：“去上学，拿好成绩，找个好工作，领一份稳定的薪水，准时上班，努力工作，你就会幸福快乐。”我不知...