发简信
IP属地：山东
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幸福关系工作坊收获：体验练习，24/28
借由老师推荐的书，书中的练习进行体验， 感受到前后的变化，有自信的感觉，有被支持到的感觉，谢谢谢谢。 感恩遇见情绪智慧-幸福关系工作坊， 感恩靖钧老师，感恩自己的每一次发现与...
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幸福关系工作坊收获：清晰成长点，23/28
是的，我越来越清晰自己需要成长的地方， 自己需要提升的地方，自我关系，情绪...... 对自己当下的情绪越来越敏感，知道了想要什么，非常好。 感恩遇见情绪智慧-幸福关系工作坊...
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幸福关系工作坊收获：感受呼吸，22/28
上这个课时，老师带领做的放松呼吸练习，感觉很好， 回归当下，安住在当下，感受此刻， 早上练习了练习， 感受到那份宁静 ，当下的力量。 感恩遇见情绪智慧-幸福关系工作坊， 感恩...
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幸福关系工作坊收获：更多的看见，21/21
比如说更多的看见自己的渴望，自己的需要 比如说更多的看见自己的情绪， 比如说更多的看见灵感的冒出， 看见了：不局限的自己，更多的空间，谢谢谢谢 感恩遇见情绪智慧-幸福关系工作...
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幸福关系工作坊收获：更好的了解自己，接纳自己，20/21
是的，感觉自己更好的了解自己，更好的接纳自己了， 刚刚头脑中一闪而过：灵活性大，稳定性差，哈哈， 不管怎样，我现在都能平和的去接纳这样的自己， ...... 感恩遇见情绪智慧...
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幸福关系工作坊收获：稳稳的在当下，19/21
比如说，有情绪时 能更好的稳住； 有诱惑时，也能稳住，只做自己能力范围的事。 感恩遇见情绪智慧-幸福关系工作坊， 感恩靖钧老师，感恩自己的创造，谢谢谢谢～❤️
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