张文清3

换情感附着在上面。对当下的自己反映出真实的一面。情感可以推移在附着在动物和花草一样，触物生情，和事务物有一种附着情感。 当你剥离痛苦的时候会更加痛苦，因为里面包括积极的有价值...

张文清3

/1、允许自己没有头绪，这样才能使自己更有耐心细腻地感知咨询过程。 2、头疼部位 感觉。 3、用现实视角去感知这个咨询的时候会焦虑 4、转换主题，去入神，在这个场景里是什么场...

张文清3

1、场景延伸不但延伸视角，还延伸感受从什么时候有这种疼痛感？ 为什么在一个月前有这种感觉？ 为什么呢？ 2、情感能量呈现了，自然会转化场景，我们就跟着场景能量点就走了，场景变...

张文清3

妈妈这次住院遇到两家病友，说实的让我感受到这两家的优良家风。 一家是老汉住院，家五个子女，三男两女，老汉的平和和为他人着想的思想在生活中表现得很完美，尽然将近九旬，却耳聪目明...

张文清3

这车进阶班，自己有了认真学习的休息，为此自己想办法也专设了固定的时间，这让自己可以专心学习，专心沉浸。 缘分总是来得那么自然，有心的向上的同仁，想法设法与自己搭对，自己也没那...

张文清3

最近，不知何因，自己总是淡定牛劲，无论是在家庭还是工作，自己总是那么的霸气和不服。 我看到自己和一位闺蜜坐在餐厅的一张桌子旁，两手交差在膝盖前，时而看着闺蜜，时而看着餐厅的学...

张文清3

生命是有许多场景构成，它是在现实场景和生命场景交互中发展，形成生命场景的构建和修正。 我们不断构建心理场景，就是为了更好适应现实场景。 当行为反应，认知策略在现实实践应用...

张文清3

今天中午，陪妈妈看一场电影，是一个爱国武打的片子，其中一个镜头，师傅在临刑前交给关门弟子一套拳法。 音乐节奏很嗨，看着镜头大师的武打套路招式，似乎自己的身体也置身之中，伸展收...

张文清3

今天早上，读书小组学习自己是今天的主角色。 一开始自己首先把自己打败，觉得给一个咨询资深的一个人做咨询师是很难应付的事情 不自信的感觉直接把自己的价值感刷低，自己也撑着走起来...

张文清3

经过一个月的筹备终开了 感谢玉林老师的倾情相助，感恩菓菓老师的大爱赋能，感恩两位助教老师的大爱绽放。 课堂是自己绽放的阵地，教育也是自己绽放的赛道，我相信自己已具备了自由绽放...

张文清3

今天是身体不适的第五天，由于早上起来的太早，加之坐三轮车去哑口办事情，早上的凉风把我吹得心理都抖。 坚持了一整天的业务工作，到了晚上便想起自己的身体如此，假如如现在说的流行感...

张文清3

今天晚上，进入二期进阶班学习，老师那种专业淡定，好奇，沉浸，自由的教学方式自己很欣赏。我觉得那就是自己讲学的模式，给予这点，自己加强练习，一定在此次学习中找到自己最好的那一面...

张文清3

今天晚上晚饭后，经妹妹介绍去小鸽家去看她装修房子。 到了家，觉得不是自己想象期盼的样子，原想是一种简约大方的风格，谁知道确实装修比较罗造，看后有一种不符合自己心情的一种感觉。...

张文清3

今天晚上和妹妹探讨装房子的事情，妹妹的一大迭理论让自己很是难受，觉得心中很是堵。在后来的探讨中，似乎自己心中有了方向，也找到了自努力的方向，从不知所措到有些眉目清晰。而且装修...

张文清3

今天和转玲老师也与高管老师聊天，让自己有了不同的提升点。 比如，自己的课从来不敢重复去听 一来自己觉得讲不好，二来感觉不好意思面对 三来就是一种惧怕。这个卡点自己今晚已经看见...

张文清3

今天是9月1日，盼望已久的交房日到了。丈夫也因此调了班，我们一家三口早早地来到售楼部。 和往常一样，没有那么突出的惊喜，只是一种平常心对待。之后来到物业签字，验房，领钥匙。 ...

张文清3

也许放假时间事情太杂太多，居然想开学上班。今天终于如愿以偿。 上午根据学校安排，先打扫校园卫生，然后开学第一次会议，新领导上任，学校规划和未来展望让自己很有力量。 即将放学的...