方雅性格完善_

上几次的分享中我们讲到了心理原因，在心理原因中讲到了父母原因和个人原因，今天和大家聊一聊抑郁发病的身体原因。我们知道身心一体是无法分开的，身心是互为因果的。当我们身体出了问题...

方雅性格完善_

上一次我们讲到了抑郁发病个人方面的其中两个原因：一个是持久压力，另一个是应激性创伤打击。 个人方面的第三个原因是：痛苦记忆的累积叠加 在我们成长过程和生活经历遇到的人事物境中...

方雅性格完善_

那么父母方面的第九个原因就是:父母管的过分严厉，控制的太厉害。 方雅老师这11年来总结了一句话：如果说我们父母要求孩子的、管教孩子的，孩子们都能做到的话那孩子们个个都是成功者...

方雅性格完善_

前几次探究的心理原因中，父母方面的6个原因他们分别是孕期心情及营养，父母吵架，父母缺位，隔辈抚养，脾气暴躁，家族遗传，今天继续剖析父母方面的其他原因。 接下来父母方面的第七个...

方雅性格完善_

之前我们分享到抑郁产生的原因，一是心理原因，二是身体原因。上次探究的心理原因中，父母方面的两个原因：一是孕期心情和营养，二是父母吵架。今天继续剖析父母方面的其他原因。 父母方...

方雅性格完善_

国外一些前沿的心理学家提出，人并没有单一的自我，大脑中至少有七个模块轮流控制我们的决定。从这个框架出发，我们能从中推导出一些看待事物的新方法。 为了说明人是理性的，还是感性的...

方雅性格完善_

我们都是人，但少有人能把人研究明白，作为人我们可以去思考人为什么会这样？有些人为什么会如此健康开心，而有些人为什么活得那么艰难痛苦、压抑，这些症状都是如何形成的？下面我们从几...

方雅性格完善_

痛苦只不过是人生的点缀，生命如日盈亏，只要你相信，前面就是阳光，希望的纤绳系着逆流而上的帆，每个人都无法逃脱。岁月的磨砺，并不都是伤痕累累或垂头丧气，关键在于自己是否敢于微笑...

方雅性格完善_

《人间失格》 我想到一个办法，就是用滑稽的言行讨好别人，那是我对人类最后的求爱…… 不让人失望，是一种能力。 或许，让人失望，也是…… 你是不是十分敏感？总是能够轻易地洞察别...

方雅性格完善_

自卑——如何打开你“病态的防御机制”？ 我在中心里，见过这样的一个女孩，第一次看她到时候，她的眼睛总是左顾右盼游离不定，不敢与人对视，她的手交叠在一起，一直瑟瑟发抖。 我坐在...

方雅性格完善_

如果有一天，你加了马云的微信，会怎样做呢？ 我苦思冥想，除了说一句“久仰大名”，似乎再说不出其他。 可是，说这句话，又有什么意义？ 除了占用自己的时间，还极易被拒绝。 要知道...

方雅性格完善_

在过去的二十多年里，我一直活在极度的自卑之中…… 不是简单的觉得自己不够白、不够美，而是一种从骨子里升起来的不自信。 每当我兴致勃勃的买回来新衣服，不管当时试着有多好，重新穿...

方雅性格完善_

我的同事小敏，可谓是一位“成功妈妈”。 七岁的女儿不仅读书好、跳舞好，最近家里还配备了两万多的钢琴，让女儿练起了琴。 我曾经婉转的提出，“精英教育”会不会适得其反？ 小敏表示...