失败了n次减肥,原始体重130,目标体重110,失败了就重新开始,情绪稳定才是最大的赢家 减肥必须:不要买零食,不吃零食,多喝水,多动,少吃,少吃!一定要少吃!!! 早,8-...

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失败了n次减肥,原始体重130,目标体重110,失败了就重新开始,情绪稳定才是最大的赢家 减肥必须:不要买零食,不吃零食,多喝水,多动,少吃,少吃!一定要少吃!!! 早,8-...
在减肥的路上走了2年,最近有些暴饮暴食,发这篇文章也没想着有什么作用,只是想把自己的这些记录下来。
以后我会每天更新!坚持就是胜利!✌✌✌
自我控制第一天身高,163cm,体重134斤!
能忍就忍,不能忍就怼。哪有什么十全十美的人,生活在一块,谁都有点怪癖,只要别太过分。
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