在人生的五球理论中 除了工作被比喻为橡皮球，掉落后可以弹起外 其余四个球：家庭、健康、朋友和灵魂，都被比喻为玻璃球，一旦掉落就会破碎，无法复原。...

所谓内卷， 是教育的错位导致的。 本不存在内卷，只有竞争， 而竞争是自然法则， 物竞天择，适者生存。 只不过，当下教育重末轻本， 我们的孩子们不...

丑陋与你的身体无关，美丽也与身体无关。 身体的美丑是很表面的，真实的来自内在。 如果内在是美的，你就是动人的。这已经屡见不鲜，一个有静心质量的丑...

你无法将无小我的境界（egoless state）列为未来目标，并且努力朝它迈进。如果这样做的话，只会招致更多的不满足和更多的内在冲突。因为看起...

目标的实现，需要三个条件： 环境、方法、自我认知。 不理解环境、不设计环境，会让目标变成奢望；不寻找合适的方法、不给出解决方案，会让目标成为空谈...

这个观点让我很受启发： “安全感是给予的，而不是索要的。” “安全感不是从别人身上得到什么，而是内心深处一种被需要的感觉。”这个观点其实有些违反...

《庄子·养生篇》中有一个脍炙人口的故事，“庖丁解牛”。宰牛的屠夫庖丁，在从事自己所熟悉和喜爱的工作时，硬是将血淋淋的屠宰过程演绎成了酣畅漓淋的“...

表面上看来，当下时刻就是现在发生的事。但眼前发生的事一直在改变，所以看起来好像每一天你的生活都充满了上千个时刻，而各种不同的事情发生在其中。 时...

谷爱凌在哈佛大学演讲，这才是强者思维！【中英双语版】 我们拥有与生俱来的品质 我们现在就可以改变世界 在今天的世界， 作为一名年轻人， 我们不得...