睡不着一点点看着天亮，怎么办？看看二战时期，美国为飞行员研发的入睡训练。 你有过这种经历吗？ 工作时间偷偷打盹，一旦休息时间，在椅子上或者在某个角落想要入睡，但一直是昏昏欲睡...
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如何在 2 分钟内入睡
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具体化的目标就是把目标写在纸上，安排好次序，去行动
首先要确定你在生活中的每个领域要达到的目标是什么？也就是说，一个人对自己的目标越明确，对实现目标的步骤越清晰，就越容易克服拖延的弊病，吃掉青蛙。并完成眼前的任务。研究表明，大...
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打麻将运气如此好，连续12把天胡，牌友不信邪报警，打麻将有风险
打麻将是一种常见的休闲娱乐活动，会打麻将的朋友应该都知道天胡吧！概率是不是很小，是不是百年难得一见啊！北湖天门的一男子相约几个人一起打麻将，牌友竟然是连续12把天胡，这运气要...
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学习如何学习｜如何自律写在前面： 在备考东京大学的教育学研究生时，我认识到学习是终身的事情，而且教育的本质就是去学习如何学习。在一个人的备考过程中，我也感受到了一种深深的“孤独感”。因此我想找到一...
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有时候，走比跑快，因为走着不会错过风景，而跑的人会遗落很多。。。
我所看到的人都在急，特别的急，急着要男朋友，急着要女朋友， 女朋友着急要房子，要车子，想旅游，又想享受生活，想安逸， 男朋友又得拼命工作，阅历不深却又着急看透世界。。。 我不...
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给成年人听的人性真话
01 做好自己就行 02 世界属于强者 03 认知决定你能赚多少钱 04 凡事靠自己 05 做个狠人 06 真正的贵人 07 三十而立 08 努力的意义 09 活得通透 10...
