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  • 有一份力量来自他人

    感恩日记和赞美别人真的是相当有力量。 前几天写感恩日记,当我写到了喜欢的人和不喜欢的人时,发现你不喜欢的人其实在生命中才是真正让你成长的人,因为...

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  • 即兴里面的礼物

    最近参加了一个线上即兴戏剧活动总结2点感悟。 1、如果想要准确的表达,不要忽略了情绪表情和肢体动作。 比如一个人说出一句话或一句台词,如果没有表...

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  • 发现一个记忆方法

    这几天在背诵文章,发现一篇文章如果要背下来,需要重复很多遍,而且要很长时间才能记下来,有可能是因为很久没有去记忆大段文字了,再记忆起来就没有那么...

  • 即兴里面有好多“礼物”

    最近参加了一个线上即兴戏剧活动总结2点感悟。 1、如果想要准确的表达,不要忽略了情绪表情和肢体动作。 比如一个人说出一句话或一句台词,如果没有表...

  • 有一份力量来自他人

    感恩日记和赞美别人真的是相当有力量。 前几天写感恩日记,当我写到了喜欢的人和不喜欢的人时,发现你不喜欢的人其实在生命中才是真正让你成长的人,因为...

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  • 共享电单车很好骑

    今天中午准备去吃大众点评排名很高的一个面馆吃饭,路程总共差不多4公里,感觉还可以不算太远就骑自行车去了。 拐了几个弯后发现骑上了一条长长的上坡路...

  • 听声音

    坐在卧铺旁边的小座上充电,听到有人吃苹果的咔咔声、火车要停车的兹兹声、乘客说上车了的电话声、妈妈说不要挑战我的耐性的对话声,还有一位小女孩和妈妈...

  • 有时间就要多锻炼

    刚刚站着看了一个多小时手机,等再坐下时感觉后背有些不舒服,有可能是长时间身体不动的原因,白天在公司手机电脑不离开晚上如果还不离开的话,身体也是真...

  • 用语音准备演讲稿

    前几天准备一个演讲时,整个过程都是用语音的方式整理出来的,开始时内容会有一些碎片化,你会发现语言也是从啰嗦到提炼到精准,中间的修改过程就是重复。...