本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 坚持早睡11点之前，每周运动三天以上，留更多的时间给自己。坚持早餐吃好！水果蔬菜粗粮坚果。 二、家庭 本周五带着孩子们一起外出旅游三天，让孩...
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奔跑幸福路，享瘦周末大好时光#22/365# 新复乡，在南充跑马的人都知道，我们亲切的称之为幸福路，自15年起它就是培养南充马拉松跑者的摇篮，在这里无数热爱跑步的南充跑者挥洒汗水，完成人生里的第一次半马...
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读《美的人》之【梅魂就是美之魂】感悟一直都想坚持读完《美的人》，但是一直没有坚持。或许天生害怕拿起书本，内心很想阅读书籍，所以积极的买了许多书，但是每每拿起书本，第一页没有读完便鼾然入睡了。上过一次【唯...
