我的身材偏胖,从小到大坚持每周做2次剧烈运动----打篮球,还有一段时间每周跑步2次,可却一直没有瘦下来。我很疑惑,为什么我经常运动,可却达不到瘦身的效果,直到阅读了《运动饮...

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我的身材偏胖,从小到大坚持每周做2次剧烈运动----打篮球,还有一段时间每周跑步2次,可却一直没有瘦下来。我很疑惑,为什么我经常运动,可却达不到瘦身的效果,直到阅读了《运动饮...
都说减肥是女人一辈子的功课,我也不例外。作为一名从小就胖型选手,承受过所有对于胖子的偏见、恶语,我太明白这个世界对胖子的包容是多么有限。 然而促使我写下这篇文章的,是前段时间...