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音乐有频率，会触发自身的感受。感受会成为自身的状态。多选用一些纯音乐来调整自身的状态是不错的选择。 选择音乐时，选自己听上去最舒服的那一首歌。早晨可选用活泼带有朝...

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在对一件事情产生看法的时候，往往会出现不同的声音。当自己的主见正在创建的时候，或者是缺乏独立思考能力的人，在面对众多观点甚至是截然不同的观点时会越发的觉得手足无措，觉得...

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有时候会在生活中遇到一些以自己目前能力解决不了的事，如果只是抱着头，自己想,全部自己承担，无论怎么想也想不出来该怎么办，一旦出现这样的状况，不仅想不出到底该怎么解决眼前...

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以前的时代受教育程度普遍偏低，网络不发达，造成了信息的闭塞，再加上出了校门，市面上各种辅导也并不兴盛，那个时候的观念是男主外、女主内。嫁鸡随鸡，嫁狗随狗，很少有女性能够...

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一个频率一个世界，同频的人更容易产生相同的话题，相处下来也会更惬意。找朋友，找伴侣都应该去找同频的人。 爱躺平的人就去找同样爱躺平的人。爱自我精进的人，就去寻找同...

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在校读书的时候，大家都差不多，等待大家的考验是统一试卷。在出校门之后，面对的就是社会的考验，有的人一路顺利，有的人年轻时候得志，但晚景不如意，有的人年轻时候多磨难，但大...

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有的时候，年龄是道分水岭，过了35岁，精力，体力都不似20出头时的旺盛。看看就业市场，普遍招工都要求35岁以下。 中国人口基数大，随着受教育程度普遍提升，市场上专...

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一件事需要别人提醒才能够完成，是自己尚未对自己负起责任的表现。处于这样状况中，往往还会伴有拖延症，不自信等状况，常常表现为，需要别人说了，才去做，别人没说就不去做，说一...

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追求完美是一切要尽善尽美，十全十美，不能有一丝一毫的瑕疵。就像要求一棵树，必须长到多高，必须有多少片叶子，叶片的颜色必须绿成什么色调。必须这词，本身就带有一种苛刻的能量...

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正视自己，是面对自己的全部，对自己不完美的部份不再掩盖和粉饰，有勇气用真实的自我与外界来往。 面对自己需要有足够的勇气，看清自己的全部之后，坦诚的接受自己的全部。...

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旅行是一次又一次刷新世界观的契机。当踏出了自己习以为常的生活圈,去到陌生的地方。耳边是当地的口音，食物的味道也和自己常期吃的不一样。 在一座城市行走，身边走过的人...

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只要我们细细回想，就会发现，为什么总是遇到同类型的人,遇到同样的状况，哪怕我们转换环境，还是依然在引发相同的事件和遇到相同的人，事件都是在引发同样的情绪，愤怒或不满。这...

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人与周围所处的环境是有一种互动的,并且是互相影响着的。比阅读这件事，在家里会比较放松，在这种放松中，往往也意味着，在进行阅读这件事的过程中，家中有人若在看电视会创造出声...

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身在小县城，好处是生活节奏慢，生活压力不大，空气好，不会堵车，买菜10分钟就可以搞定。可身在小县城也有弊端，就是难免会遇见思想落后的人，劝你不要挑剔，实际上是劝你找一...

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无论是什么，去写就行。拆掉它到底是属于什么类型的框架。写作的本质是一种表达，表达自己所思，所想，所感受到的。它是理性与感性的混合，逻辑与感受的碰撞。 写作是生活的一部份...

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父母对于女的爱,儿女对父母的爱，朋友之间的爱，老师对学生的爱,情侣之间的爱。 无论时光怎么流转变化，爱是永恒存在的能量，它不是固着的，它是恒久不变，经久不衰的存在...

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每个人都有自己的天赋，有他自己擅长的事情，是生来就俱备的。是上天赐予每个人独一无二的礼物。小的时候，我们在画画、学习乐器、跟随音乐舞动，可是随着年岁的增长，这些小时候做...

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婚姻是人生中的大事。婚姻是两个人一起走过后半生，和谁结婚真的不一样。不论男女，有人会关心人，有人冷漠。有人会反思自己，不断进步，有人得过且过，毫无反思。有人知道家庭的重...

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真实里面是掺不了假的，一个真实的人，是喜怒哀乐都有的人，有他/她喜欢的，接受的，也有他/她所不喜欢，不接受的。你能看到他/她的光明面，也能够看到他/她的阴暗面。他/她所...