真言臻宇

自由书写 2017年第133篇 节目里张泉灵开了个时间隧道，回到几年前的自己来看现在的自己有何评价。 我也就灵机一动，也开了这个时间隧道，来看看这五年我发生了什么。 五年前，...

守望智慧

还有一个月就要搬走了，最近感觉心慌慌的，自己都能感到胃里的隐隐的不舒服。因为对自己情绪和身体更多的有意识，越来越体会到为什么人的情绪能够影响健康。当我的胃部不舒服的时候，身体...

真言臻宇

自由写作30天.转型与蜕变第二期第18篇 每次带教练基础课，常常听到的反馈之一是：最受益的技巧之一是学会了听，这个我们出生就“会”，却常常不会的功能。 在任何教练中，有一个基...