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逆境中认清本质：困难是负面情绪形成的假象 问题要变成困难，需要满足两个要素：问题是必须面对的，且问题是无法解决的。要避免困难的生成，我们可以拆解其中的任意因素。比如对问题选择...

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文章系原创首发 文责自负 一、 “青亦哥，是你吗？”酷暑的晚上，高中聚会结束从网吧出来的青亦听到身后怯生生的声音，回头看见的女生，闪烁出羞涩眼神，施了粉黛的脸上透着单纯。“你...

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文章系原创首发 文责自负 远山在白云下沉默，树叶低垂失去生气，阵阵热浪涌动的大街一片空荡。渔人躲在树荫里，孩子们趴在课桌上，猫狗闭眼藏在车底下，阳光炽烈的正午，连蝉虫也哑然失...

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人们谈论自由时最先想到的是时间上的、财富上的，用以支撑行动自由的。事实上，我们此生唯一能享有的自由只有心灵自由，人的终极自由形式是内心归于平静，除此之外一切看似是自由实则是负...

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文章为原创 文责自负 纳亚在一次阿斯汤伽串联体式的向前穿越中狼狈地跌坐在垫子上，他立即停下来调息，能感到左肩隐隐不适，十分钟后抬手三角肌前束传来清晰的痛感。前穿体式是日常练习...

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文章系原创首发 文责自负 一、 尹戴每日从夜场下班是凌晨两点左右，只要天气不是太坏，她会打开跑车蓬顶在变得开阔安静的沿江大道上缓缓行驶，空气中丝丝凉意可以放松神经，冷却她在噪...

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辉子的母亲躺在急救室，面色苍白痛苦，在她慢性肾炎转为尿毒症的过程中，又因高血压而突发胸痛急症，这样的身体不再具备上外科手术的条件。此刻的秋季焦阳软弱无力地铺在窗外，能量似乎连...

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文章系原创首发 文责自负 一、 老人身体陷在轮椅中，两眼呆视地上某处，嘴唇偶尔蠕动一下，似乎在回忆或沉思着什么。因为脑中风，他无法自如控制身体，大脑下的指令肌肉却没有响应，此...