孙海霞_a364

周末两天一晚的“正念+认知工作坊”让我收获颇多，好的老师讲课总会让人有种与尤未尽的感觉，将要结束的时候总是会不由自主看时间，真的不想让时针滴滴答答再往前走。课后同学笑着对我说...

松的笔记

十天的课程中，每天下午危娜老师在做个案的时候，我都是在一边哭得稀里哗啦的那一个，却不知道危娜老师用了什么方法，深深地触动了案主，触动了我，让这个团体的成员得到一次次疗愈。幸运...

应童

1 我蒸了包子，待它变温热，递给小树吃。小树接过去瞅一眼，狠狠往地下一扔，顾自跑开了。 2 我削了一个梨，递给小树吃。她双手捧着，一边吃一边吐，不一会儿，胸前湿了一大片，地面...

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※信念 信念是人相信的观念，是我们行动的地图。信念指示我们的行为，是人生活的规条。 对信念的误解 我们常常误以为信念就是事实，但信念不一定是事实。比如有人相信一句话：江山易改...

孙海霞_a364

NLP第三天课堂笔记及感悟： 学员课前分享 分享要求： 一、表述身体的感觉 二、内在想要表达什么？ 感悟：危娜老师的精准令我折服，无论是从时间的把控还是从表达的精准度，危娜老...

眼里有光的洺姐

1 这几天是在进行能量调整吗？ 因为儿子高考，男人回家，很多年来，第一次，一家四口聚在一起这么久，其间有各种欢乐，也有各种虐心。 好多话题讨论到最后，我被三个男人同时“攻击”...

孙海霞_a364

生活中我们的行为习惯有太多是自动化反应模式的结果，有些好的行为模式确实能帮自己很大忙，但是有些不太好的行为模式却会让自己不断重复去犯一个错误而不自知。所以，看到自己习惯性的行...