大家好，太极的一二坑的分享得到了拳友们的关注，学生们也希望我持续分享，这对我持续更新是莫大的支持与鼓励，在今天的第三坑（练太极后造成膝关节的伤害）里以表诚挚的感谢！今...
发简信
IP属地：山东
-
太极拳第三坑：太极拳错误动作导致膝盖疼痛
-
太极拳第二坑：慢不下来
今天和大家分享初学太极者经常入的第二坑，慢不下来。 大家都知道快拳叫长拳，快拳有少林拳、螳螂拳、通背拳、南拳、醉拳、查拳、地躺拳等，这些都是快速的、爆发性的快拳...