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复盘书共读21天的感悟
跟着笨笨姐的共读营把这本书过了两遍，认真读了，也认真写了，自我感觉很有收获。非常开心读到这本书，也非常感恩跟大家一起共读。 书中有曾国藩，华杉，老子，雷军等各种名人的例子帮助...
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2021-06-28
【读书清单】虚舟.复盘 day21 #笨笨部落共读 读书进度 第二遍 留白 当妈妈后真是太忙了，像个陀螺。 每天忙忙忙忙忙忙，忙不完。 孩子都两岁了，这才发现皮肤变了， 人也...
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Day21《复盘》虚舟
#笨笨部落读书营 第二季度复盘 2021年第2季度马上就要结束了，孩子这两周孩子已经放假，每天带着孩子上班，感觉精疲力尽。 看《复盘》，静一静，想想最近的自己像个陀螺。 3月...
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【读书清单】虚舟.复盘 day20
#笨笨部落共读 读书进度 第二遍 盘感 开始写，不管好坏，想到什么就去写，盘感会有 告诉自己一定要写，写起来，接触过的人事都可能触动你的神经 因为会去想今天盘什么呢，会在脑子...
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【读书清单】虚舟.复盘 day19
#笨笨部落共读 读书进度 第二遍 复盘三角：记录 反思 提炼 大脑其实挺好的，对于我们的痛苦会帮我们遗忘。 没有记录，之前的痛苦在现在看来无关痛痒，都过去了。遗忘也好，但是想...
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【读书清单】虚舟.复盘 day19
#笨笨部落共读 读书进度 第二遍 从无意识到有意识 成为观察者观察自己，这是我现在感觉最大的收获。 以前的我就是特别特别赶，就是把自己弄的很忙很忙，忙完孩子忙家务忙学习忙考试...
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【读书清单】虚舟.复盘 day17
#笨笨部落共读 读书进度 第二遍 小我 你今天有没有怠惰心？ 你今天有没有浮躁？ 你今天有没有做事随意？ 最近两天确实做事随心，不想去社交，不想看任何东西，感觉到了自己的浮躁...
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【读书清单】虚舟.复盘 day16
#笨笨部落共读 读书进度 第二遍 反省 前几天我身份证找不到了，我把家里翻了个底朝天，依然没有找到，已经做好重新补办的准备了。。 第二天楼下邻居敲门，拿着身份证给我并且嘱咐我...
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【读书清单】虚舟.复盘 day15
#笨笨部落共读 读书进度 第二遍 英雄之旅背后隐藏的成功的关键 1洞察力 对市场保持敏锐，洞察市场机会。 提升自己的认知水平，通过各方面的人和事链接，还有各种学习拓宽视野，觉...
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【读书清单】虚舟.复盘 day14
#笨笨部落共读 读书进度 第二遍 复盘实践 带着复盘思维做事生活 以前没有复盘时，日子一天天就这么过去了，一晃几年就过去了，过去经历的事情再深刻，在现在看来都已经模糊不清了。...
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【读书清单】虚舟.复盘 day13
#笨笨部落共读 读书进度 第二遍 复盘七步 1知 知道值得反思的事，从事中学经验 2止 停止行动不继续做事，停下来反思 3定 注意力集中在反思这件事上 4静 静静地想事情的经...
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【读书清单】虚舟.复盘 day12
#笨笨部落共读 读书进度 第11章 团队复盘 1U形反思会 团队要想做好复盘，必须走U形反思 U形反思不是直线从A到B，而是先下沉，沉到底部，发现真正问题后，再上升，提出全新...
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【读书清单】虚舟.复盘 day11
#笨笨部落共读 读书进度 第10章 深度反省 为什么要每天反省？ 人的起心动念决定后面一系列行为结果，所以要每天在心上反省。 出发点和本心很重要，自私自利难走远，为了减少人性...
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【读书清单】虚舟.复盘 day10
#笨笨部落共读 读书进度 第9章 情绪复盘 1情绪没有好坏 全然接纳所有的情绪，不苛责自己。 2不要有感性的烦恼 忘掉过去的失败，不要把自己当做受害者，祈求全世界来同情你。忘...
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【读书清单】虚舟.复盘 day9
#笨笨部落共读 读书进度 第8章 学习复盘 1从书本到实践 经验加反思等于知识 一次输入、一次体验、一次经历都需要反思，转化成知识，我们要做知识的生产者。 2复盘框架 复盘一...
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【读书清单】虚舟.复盘 day9
#笨笨部落共读 读书进度 第7章 一日一生，日日不断，长期主义 一日一生的活法 1早起 不睡懒觉，早起的目标确定下来，读书写作学习朗读运动...，日日积累，养成习惯。 2早读...
