偲耘

2023年第1周 界限 国家与国家之间的界限，越过了会引起战争；人与人之间有无形的边界，越过后也会发生战争。 我们通过父母，来到这个世界，就存在了“我”和世界的关系。既然是“...

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每个人都会有坏习惯，那坏习惯之所以会成瘾，是因为它会我们带来一些好处。比如抽烟，抽烟会带给一个人什么感觉？有的人会觉得抽烟帅，有的人觉得抽烟很有安全感，不会让自己那么焦虑，不...

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五天的秋文心理真我大师课结束，有了一项重大发现。 我的人际关系 从小到大，我对我的人际关系评价就是没有什么人际关系。在人群中，我总是孤单落寞的那一个。同学们可以聊的热...

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每个家长都想教育出优秀的小孩子。当今社会，因为种种原因，家长们的焦虑也越来越多。其实上，每个家庭中，家长正向的流动状态，才是对小孩子最好的榜样。 先说一些理论和框架的...

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前一段时间跟朋友唠嗑时候，被问到：你家娃接受爱的语言是哪一种？突然才想到，著名的《爱的五种语言》一书在书架上躺了好几个还没有拆封，索性作为本周的书籍，翻开阅读。 ...

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开启序言的第一页，看到这句话——“NLP通常被誉为大脑操作说明书”，立马有种预感，觉得自己要长脑子了！果然，读过这本书之后，就像译者所说，原来大脑的运作原理如是。首先获得自己...

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瑞士心理学家荣格认为，人格结构由三个层次组成：意识、个人潜意识和集体潜意识（也叫无意识）。他用小岛来区分这三个层次，漏出水面的小岛是我们能感知到的意识，由于潮来潮去而显露出的...

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我想 我不再要求自己要做一个好妈妈 那样的确挺累的，我做不到 我不再要求自己跟女儿的关系一定要很好 我爱她，我也接受我不能让她感受到我全部的爱 因为我看到她的一些行为就是会有...