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焦点日记分享第5天 2019年4月3日 幸福三问[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么让自己觉得满意? 在单位及时觉察 突然用行为治疗的方法找到了自己逆鳞的根源 感觉豁然...

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焦点日记分享第15天 2019年4月2日 幸福三问[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么让自己觉得满意? 在工作中坚持 迎接新的挑战 2.今天别人做了什么让我满意的事?我...

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焦点日记分享第3天 2019年4月1日 幸福三问[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么让自己觉得满意? 今天尝试更多的和父亲交流 尝试赋能 2今天别人做了什么让我满意的事...

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焦点日记分享第3天 2019年3月31日 幸福三问[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么让自己觉得满意? 感受李老师行云流水的咨询技巧 感受同时共情五个人极致感受 特别过...

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焦点日记分享第2天 2019年3月30日 幸福三问[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么让自己觉得满意? 今天晚上做了一顿非常好吃的菜 特别满意 要想抓住男人的心首先抓住...

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焦点日记分享第1天 2019年3月29日 幸福三问[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么让自己觉得满意？ 小组训练中体会以前没体会过的东西 2今天别人做了什么让我满意的事...

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焦点日记分享第9天 2019年3月27日 幸福三问[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么让自己觉得满意？ 去站前步行街成功抵制食物诱惑 回家吃饭 2今天别人做了什么让我满...

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焦点日记分享第9天 2019年3月26日 幸福三问[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么让自己觉得满意？ 今天同事做了一件让我很失望的事我没有特别生气 保持了一定的稳定度...

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焦点日记分享第8天 2019年3月25日 幸福三问[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么让自己觉得满意 工作中遇到一些问题 及时反思 觉察到影响心情的原因来自于同事 及时...

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焦点日记分享第7天 2019年3月24日 幸福三问[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么让自己觉得满意？ 接受了很多新的观点 新的知识 新的感动 和第一个完整个案的内心感...

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焦点日记分享第83天 2019年3月22日 幸福三问[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么让自己觉得满意？ 今天偷师李赜、宋扬、白伟老师学习小组 对于强化部分更加清晰了 ...

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焦点日记分享第5天 2019年3月22日 幸福三问[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么让自己觉得满意? 今天的行为治疗培训让我学到了很多东西 走出了咨询师无所不能的误区...

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焦点日记分享第4天 2019年3月21日 幸福三问[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么让自己觉得满意? 潜意识让我突然醒来补上焦点日记 差一点就忘了 2今天别人做了什么...

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焦点日记分享第3天 2019年3月20日 幸福三问[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么让自己觉得满意？ 找到了忙里偷闲看书的办法 2今天别人做了什么让我满意的事?我是否...

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1今天我做了什么让自己觉得满意? 没有素材仍旧坚持写日记 2今天别人做了什么让我满意的事?我是否做出这样一个回应，而使这个人继续下去? 今天去单位边上的商店赊了一桶泡面 最开...

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焦点日记分享第1天 2019年3月18日 幸福三问 1今天我做了什么让自己觉得满意? 今天给了自己一个洗心革面 改过自新 重新那啥的机会 再次开始写焦点日记 2今天别人做了什...