有些事情，你真的要早点明白。今天想和大家分享，30岁生日后我一直在坚持做的小事情。 20岁到30岁这十年时间，对于女孩子来说特别宝贵。重要到你还没来得及认真感受，这些日子就悄...
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如果女生能把这20个习惯养成，5年后都会活得很自信也很漂亮！
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女生如何在3个月内逆袭！一、日程目标 1、早睡，尽量11点前就睡 2、减肥 3、学化妆 4、坚持每天运动1个小时 5、做理财规划 6、戒甜食 7、练字 8、练马甲线 9、学习英语坚持练口语 10、保...
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精质生活—内衣清洗小知识1、新买的内衣，一定要洗。 衣服在加工过程中离不开甲醛，它可以用来除皱、防腐及保色，所以新衣服里都会残留甲醛。甲醛易溶解于水，水洗可以洗掉衣服上的甲醛等大部分有害物质。在清水...
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三只蜗牛自律计划315day
一、日行 1.早起提前到5.20，朗读文章一篇、录制音频、霸占舞台一次。 2.写字帖一页 3.复盘 4每天看书60分钟，两天听懂书一本，看篇文章 5.一节网课 6.坚持健身一...
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坚持这20件事，你会发现你有很大变化！
1.每天吃一个西红柿，这是N多明星和美容师提到的一个美容抗衰老的方法，仙女们都应该知道。 2.尽量喝温水，女孩子夏天就算很热也尽量控制不喝冷的东西！ 3.每天喝新鲜柠檬片泡的...
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