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    2025-04-12晨间日记

    又是新的一天。 每日早起,学习经典,锻炼身体,给新的一天充满快乐的正能量! 静坐及晨间活动如常进行! 【每日一语】王阳明说:别去操心他人,哪怕是你的亲人,多年形成的认知,并非...

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    忆王孙•梦中人

    落英斜度翠云鬟。卷掩莲生莺柳湾。笑倚溪亭弄钓竿。梦偏阑。倩影烟消眸渐酸。

  • 少妇灵秀(全)

    原创首发,文责自负。 情节虚构,如有雷同,纯属巧合。 1 风轻水初绿,日晴花更新。 阳春三月,百花齐放。少妇灵秀和闺蜜背靠背一起坐在公园刚刚返青的绿草地上,望着不远处满头大汗...

  • 代沟越来越深

    跟李二哥接触多了,在他嘴里经常骂老婆“傻逼一个,才生出傻逼儿子,他妈的,就不会叫儿子怎么搞对象。三十好几了,人家都抱孙子了,可他还没处呢。” 骂完老婆骂孩子“啥也不是,连搞对...

  • 你信不信?

    砸了别人的锅,你自己也不一定能够有饭吃,即便是这样,你还是要砸。那是因为, 你得不到的,也不愿意让别人得到。 吹灭别人的灯,也未必能让你更加光明。即便是这样,你还是要吹。那是...

  • 宽以待人 暖世情长

    在岁月长河的缓缓流淌中,我们都是行色匆匆的旅人,背负着梦想与期望,穿梭于茫茫人海。在这熙攘的人生旅途中,用宽容的心待人处事,是一场温柔的救赎,是一缕穿透阴霾的暖阳,能将生活的...

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    养生箴言(72)

    君若欲寿,则顺察天地之道。 ——马王堆汉墓帛医书 【译文】你要养生延寿,须掌握自然规律。 【感悟】顺其自然为第一要!

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    自由的鱼儿

    小湖水清澈无比,一群鱼儿自由的游来游去,快乐极了! 真有点羡慕鱼儿,可以在水中自由穿梭,东游西游,时而游出水面,时而躲到水底,一会消失得无影无踪,大鱼儿留下一片水花,...

  • 安全感要自己给自己

    颜言觉得自己以前是有些恋爱脑的,在感情里只要她爱他,他做什么说什么都是对的,她很依赖自己的男朋友。颜言是个很敏感的女孩子,很缺乏安全感,总想跟男朋友待在一起,但也因为这...

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    D216 心语

    除非你改变了交往的人和阅读的书,否则,你的五年之后和现在完全一样。——查理·琼斯 你细心观察一下你的身边人,凡是动不动就生气的人,没有一个是智者,生活多半过的一团糟糕。——稻...

  • 摘录分享:学会接纳和识别情绪

    面对消极情绪,我们要做的第一件事是接纳。 不要觉得产生了愤怒、伤心等情绪就说明自己是“弱小”的。每个人都会有这样的情绪。接纳自己的消极情绪,告诉自己:没关系,此刻我处在消极情...

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    2025-04-11晨间日记

    今日又体验了早睡早起好! 美好的一天从学习阳明心学开始! 静坐及晨间活动如常进行。 【每日一语】不管在什么情况下,我们都应该把精力放在提升自己上,其他的尽人事,听天命。不要对...

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    养生箴言(71)

    劳极则精罢,思极则精离,饮食少则精减,房欲频则精耗。——明·王文禄《医先》 【译文】劳累过度则精力劳累,思虑过多则精力脱离,饮食少则精力减少,房欲多则精力耗尽。 【感悟】适宜为上!

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    学习阳明心学笔记

    《示弟立志说》中的“夫所谓‘考诸古训’者……”,用白话文就是:所谓“考诸古训”,就是指圣贤留下来的教导,这些教导都是教导人们如何去除私欲,保存天理的方法,比如《五经》《四书》...

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    路没有白走的

    昨晚上本来回家就已经脚疼了,可偏偏没忍住,又跳操四十分钟,结果一晚上睡的挺好,今天白天就觉得有点乏,尤其是两条腿,有点像灌铅了似的,抬不动腿,迈不开步,可是我觉得还是值得的,...

  • 夜读陶诗文||重读《桃花源记》(原文)

    《桃花源记》是《桃花源诗》的序言。此文借武陵渔人行踪这一线索,把现实和理想境界联系起来,通过对桃花源的安宁和乐、自由平等生活的描绘,表现了作者追求美好生活的理想和对当时的现实...

  • 阅读(边城)中第五.六章的读后笔记

    本文参与(一柳繁花读书成长伴读营)打卡作业,原创首发,文责自负。 在第五章中,爷爷提到前几年天保大老(傩送哥哥)曾夸赞翠翠长得美,并开玩笑说若翠翠愿意,天保大老想娶她。爷爷将...

  • 学点中医常识(8)

    一个人身体是否健康,西医看生理指标,中医讲阴阳平衡。指标异常和阴阳失衡都是病态。 阴阳失衡的病理变化,主要表现为阴阳盛衰,阴阳互损,阴阳格拒,阴阳转化,和遗阴阳亡失等几个方面...

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    心态好很重要

    人这一生,幸福与否,心态很重要,如果怨天尤人,常做毫无意义的比较,生活只会越来越糟糕,不如跟自己比,只要今天的你比昨天的好,现在的生活可能就顺了,人生拼到最后,拼的是好心态,...

  • 养生,走起

    年过三十就感觉到力不从心,精力真是不如从前了。十几二十几岁熬个夜什么事都没有,现在过个十二点第二天必定头昏脑涨整个人都不好了。去体检,身体各种指标确实也处在亚健康状态,...