快乐大拙

刚才发的不小心被删除了，幸好留了底稿。 惊闻媒体铺天盖地的报道大s去世，心中很是难过，她还那么年轻，留下了两个孩子，这让孩子以后情何以堪，没有母亲，心中永远会有一个洞，无法弥...

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从西安回来了，感觉很复杂，玩的很一般，吃的很开心，整个感觉有波折，过年出门玩，真的很考验情绪，没有强大的稳定的内核，在西安会感觉体验感很不好，撇开自己内心的小波澜，平心而论，...

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2月5日，初七，14～18℃，晴 天气很好，昨天太累了，今天打算晚点出发。十点多打车到滨海公园附近，先逛沙滩，然后顺着广州万里“碧海绿道”一直走，也就是传说中的“情侣路”...

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闹铃叫醒，睡的好。 美好的一天从学习阳明心学开始，今日始写功课就是要，把先生的话转成自己的话表达出来，不再照本宣科。读听传，做功课，上传打卡。 静坐及晨间活动如常进行。 【每...

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我今日的问题是：如何理解“反者道之动”？ 答案很长，也很全面，受教了。 再给出深度思考后的答案前，提示我：（因不可复制，故截图。） “反者道之动”是《道德经》第四十章的核心命...

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心乱则百病生，心静则万病息。 —— 元・罗天益《卫生宝鉴》 【译文】强调了心态对健康的影响，心情烦躁、慌乱会导致各种疾病的产生，而内心平静则能使各...

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刚开始上班，许多事没有理清。自己的工作规划不是很清晰，不知从哪里突破，有点小困惑，偶尔有点无力感侵袭。 其实没有人是完美的，我们要允许自己有缺点、脆弱和犯错的...

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立春节气，春发该吃什么蔬菜呢？来自健康工作站的介绍： 一是芽类蔬菜。 豆芽：绿豆芽性凉味甘，能清热解毒、利湿消肿，富含维生素C等营养，可促进新陈代谢，增强免疫力。黄豆芽健脾养...

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养生以不伤为本。——《仙经》 【译文】养生的根本原则是以不伤害身体为前提，在日常生活的各个方面，如饮食、起居、情志、运动等，都要注意避免过度和不当的行为，防止对身体造成损害。...

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美好的一天从学习阳明心学开始！ 坚持静坐及晨间活动！ 一切的美好都是来自规律的生活和快乐的运动，家庭的和谐及亲子关系是不可或缺的。学校开学前尽情地与孙子们嬉戏玩耍，让他们感到...