教育的极致是行为的影响 --- 焦点解决课程学习笔记 正常化的同理。SFBT的同理方式除了反应来访者的感受之外，更会暗示事情有其他可能性的存在，以试图动摇来访者的负面感受...
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正常化的同理
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当来访者认为是别人需要改变时
父母在那个当下 已经为孩子尽了全力 --- 焦点解决课程学习笔记 当来访者认为是别人需要改变时，老师可以先使用SFBT假设性问句顺着来访者问：你认为对方需要有什么改变？...
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建立新的亲子关系模式
每个人都想更好 每个人都在他的当下尽了全力 --- 焦点解决短期心理疗法 建立新的亲子关系模式。1、给予足够的注意。然后被关注的需求。如果父母能够每天抽空与孩子聊一聊天，...
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情商是成功的关键
念念不忘，必有回响 --- 焦点解决课程学习笔记 情商是成功的关键。情绪会陪伴我们一辈子，儿童受到个体成熟因素的影响。会产生各种不同的情绪反应。进入青少年期，激素的分泌、...
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大脑影响情绪
咨询师本人是最好的助人工具 --- 焦点解决课程学习笔记 大脑影响情绪。每个人的脑中都有一个情绪脑，掌控着我们的情绪。情绪脑的主要功能是做出情绪反应和调节情绪反应。我们...
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教育、启发、陪伴
情绪出不来 道理进不去 --- 焦点解决课程学习笔记 叶圣陶先生曾说：“教育不是灌满一桶水，而是点燃一把火。”他的这句话，给出了答案。同时，也戳破了太多家长，对“学霸...
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多鼓励
多问问当事人需要的是什么 确认当事人的知觉很重要 --- 焦点解决短期心理疗法 父母未必样样精通，但是父母可以多夸夸、理解孩子，这样孩子会在爱的滋养中，越来越有自信，也...
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社会心理学家埃里克森将人的一生分为八个阶段
我们要坚信坚冰之下 必有暖流涌动 --- 焦点解决课程学习笔记 著名的社会心理学家埃里克森将人的一生分为八个阶段：婴儿期（0~1岁半）：基本的信任感与不信任的心理冲突。...