健身科学

前不久，我自学自考通过了ACE-CPT（美国运动委员会私人教练专业证照认证），有不少朋友对此感兴趣，写下此文，希望能帮助到有志在这方面发展的人。证照应该还在漂洋过海，先晒个官...

一滴哒哒说

罗胖曾多次提到，他的跨年演讲提前半年就开始筹备了。 有人说：“组织一场线下活动，至少要筹备1—2个月的时间”。 由此可见，组织线下活动是一场耗时费力的事情。 有很多文章会教你...