七坛米

中医科张主任说我是严重的气血不足。 她教我用食疗的方法解决： 热锅里放入豆油，烧开了打入鸡蛋一个。 把鸡蛋煎熟了，往锅里加红糖水。 煮熟了吃。 这是方法一。 通过艾灸也可以有...

Lijane0220

首先，我要引用书里的这段话“我们与外界的一切关系都是与自己的关系的投射。喜欢指责别人的人其实常常更多的是自责；容易对别人施加冷暴力的人，往往也很容易忽略自己；善于控制别人的人...

魏三猫

一、如何规划读一本书的时间？ 如果一本书并不厚，我一般2个小时能够读完，算是快速阅读，但是我会过两天再重复翻看一遍。有的书，我也会抽碎片化时间阅读，但一本书的阅读时间绝不会超...

佳佳_Jenny

很多人读了很多书但是自己没有改变，知识时用来解决问题的，如果只是看书那是一个信息，而不是知识。知识：有利于消除不确定性的任何信息。深度阅读程度决定输出的质量。深度阅读的层次分...

墨砚琴子

主题：【分析阅读】教你10倍提升阅读效率，为听书稿打下基础 如何进行分析阅读？ 1、一本书至少阅读2遍以上 2、与精读相似 3、全盘、完整、优质的阅读 4、边思考边提问，把一...