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  • 被儿子开导

    前几天有个通关考试,考试的过程中遇到点突发状况,我直接就卡住了,发挥得跑偏了,这件事导致自己没有啥信心了,不仅充满了自责,还全盘否定自己,觉得自己啥事儿都干不成。 跟儿子说到...

  • 20250401-05积极心理学

    20250401积极心理学 1. 在下班路上参加了研习院会议,时间管理能力很强。 2. 今天又重新整理了报表数据,和客户约了解读时间,加油。 3. 感谢爱人早上做的饼和菜,很...

  • 为什么不可以

    儿子读杂志的时候,给我推荐了一篇文章。文章是这样的。 有打饭在食堂打饭时候,遇到了这么一件小事儿。排在我前面的女孩要了一份牛肉汤,打饭的大叔手起勺落一碗递出,女孩问:“多打两...

  • 别让卡点毁掉孩子,从崩溃到逆袭只需要一个金牌人生导师

    孩子们总会遇到各种各样的卡点,比如关于学习的,比如关于高考,比如关于将来不知道要干什么,比如念念不忘可恶心的老师对自己的恶语相向。 遇到青春期孩子的这类问题,因为近者无惧,亲...

  • 参加《女人一定要有钱》读书会收获

    参加春晓小学智慧爱3月的读书会《女人一定要有钱》收获特别大。 胜男老师家大宝讲的绘本绘声绘色,很有意思。主分享老师以互动、体验为主,很新奇。 本次最大的收获是儿子听说我参加读...

  • 考差了之后

    晚上儿子回来之后,情绪有点低落,说:“妈妈,我咋才考了490?我估分有520。” “嗯。” “其实我都不想回来了,但是我又想回来跟你聊聊。” “那说明咱俩关系还不错。” “我...

  • 2025-04-03

    晚上儿子回来之后,情绪有点低落,说:“妈妈,我咋才考了490?我估分有520。” “嗯。” “其实我都不想回来了,但是我又想回来跟你聊聊。” “那说明咱俩关系还不错。” “我...

  • 我咋又生病了?

    前几天流鼻子打喷嚏,没有其他症状,想着没啥事,扛一下过去,没料到,一直这样也可不舒服。就在社区医院拿了三四天的药吃了也没见有多大的改善。 今早在去医院的路上,脑子里又冒出来这...

  • 1毛钱的事活活生成了1000块的气

    早上扔垃圾的时候,看到垃圾袋又换新的了。 我就有点不高兴,跟同事说了多少遍了,垃圾袋是可以重复使用的,咋又换了? 就在生气的片刻,理智脑上线,多大点儿事?至于吗? 我们财务室...

  • 积极心理学20250326~~30

    积极心理学20250326 1. 早上运动50分钟。 2. 感谢闺密带着我认清真相。 3. 感谢爱人接送孩子,让我有更多的空余时间在干我想干的事。 4. 感谢今天晚上海勇导师...

  • 积极心理学20250326~~30

    积极心理学20250326 1. 早上运动50分钟。 2. 感谢闺密带着我认清真相。 3. 感谢爱人接送孩子,让我有更多的空余时间在干我想干的事。 4. 感谢今天晚上海勇导师...

  • 每日小幸福(20250329)

    感恩美好的周六到来了!晚睡迟起,哈哈,作息有点乱。 感恩我和丽敏约好了一起去参加读书会。感恩学搭子准备好的场地和零食。 感恩红艳带领读书会,读书会的流程思路清晰明了。通过学习...

  • 今天的反思觉察(2025.3.29第916篇)

    今天晚上,我们一家三口和相老师一家三口来个小聚,这也是我们相识以来,我们在本地的第一次深度交流!回想今天我整个操作过程,有可圈可点的地方,也有做的不足的地方! 一、可圈可点 ...

  • 收获满满

    收获满满 今天带着满满的期待去参加心时代父母2025年省妇联值班志愿者专属技能培训会,收获满满的感觉。 收获一: 今天带上了我2023年和2024年抄的导师班笔记本...

  • 积极心理学20230325

    1. 收到公众号广告收入到账,一个月的馒头钱有了,付出不一定有回报,持续不断地努力一定会有收获。感谢每日三省吾身的自己,精神物质双丰收。 2. 感谢自己对儿子无条件的爱,儿子...

  • 你坚持要惨,你就是惨的

    你坚持要惨,你就是惨的 听到一段对话,很有感触。 学员:老师,我就是觉得我很惨,小时候父母离婚了,把我抛弃了。 老师:你现在多少岁了? 学员:35岁了。 老师:你一定坚持35...

  • 到底离还是不离?

    在课堂上遇到婚姻关系的问题,特别是都闹到要离婚的地步,经常有学员会问王纪琼院长离还是不离。院长的解答堪称教科书级别的,让甩锅侠学员无处遁逃。 这不,第32期导师班又有学员贡献...

  • 高学历难敌社会力?——听听王纪琼院长咋破局

    一大学毕业生咨询院长,关于工作的问题。23年大学毕业,没有进入社会,在家呆了两年考研。今年的考研成绩不如往年,现在不准备考了。当初考研的目的是逃避进入职场,但目前不得不参加工...

  • 最好的催眠放松是妈妈的情绪稳定

    一模考试前一晚,儿子说有点紧张。 我就给孩子做了催眠放松。 第二天在智慧女性蜕变营上聊到这点儿,感觉自己做得挺好的。闺密笑说:“考试紧张是正常现象,不求不助,有时候不用做啥,...

个人介绍
张奋赢
坚持学习家庭系统教育
2015年起坚持写教育观察日记