2024开年伊始,如果正在考虑新一年的“努力计划”,你一定要把本文看完!否则可能一年努力白费。 如果你发现:自己也很努力的学习,不是目标没有达到最初的期望,就是努力过后没有什...
2024开年伊始,如果正在考虑新一年的“努力计划”,你一定要把本文看完!否则可能一年努力白费。 如果你发现:自己也很努力的学习,不是目标没有达到最初的期望,就是努力过后没有什...
在我们的工作和生活中,都会遇到这样或那样的问题,也都知道遇到问题解决问题。 如果有人帮你解决问题,那你希望对方帮你解决什么问题呢? 很有意思的是:当有人提出帮你解决问题的时候...
如何在努力赚钱、追求理想、寻求稳定之间找到平衡? 如何用兴趣和能力定位自己做出好的选择和正确的努力? 都避不开“究竟应该选择自己擅长的职业,还是自己喜欢的?”这个问题。 职业...
每个人都希望自己获得成功,每个人都有成功的理想,但几乎所有人又都存在这样或那样的盲点,导致面对机遇时往往看不到是机遇 ,或者即使看到却由于准备不足或基本功太差而与机遇失之交臂...
看到这个名字你会想起什么呢? 拥抱一只刺猬,不会被刺猬的刺扎上吗? 刺猬要把它的刺收起来,才能去拥抱吧。? 《如何拥抱一只刺猬》副标题: 恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出。...
拆研11班1组二阶段必做任务——范范姐 在我的第1次拆书课上,我的徒弟西梅分享了她加入拆书帮后的一个变化:你们知道吗?我一直以为我是一个很努力的人,因为我也经常看书,我还会经...
今天跟大家分享的书籍《单核工作法图解》事多到事少,拖延变高效。是来自瑞典staffer Noteberg著,大胖译。 作者史蒂夫·诺特伯格拥有it产业,特别是软件开发方面的背...
《自信力·成为更好的自己(第二版)》作者:[英]罗布·杨 自信是人生成功以于幸福的先决条件,然而缺乏自信却是普遍存在的问题,为了帮助人们建立自信,本书通过生动的案例和条理清晰...
【R】原文拆页 主题:自信力助推器:正念疗法 选自:《自信力》P154-156页 正念疗法的核心在于强调当下的体验,而不是沉迷于过去或者担忧未来。正念疗法的核心理理念非常简单...