240 发简信
IP属地:四川
  • 120
    营养早餐唤起能量满满一天

    女儿正是进入高三学习生活,我能做到的就是做好后勤,用心准备早餐和耐心地陪伴,鼓励,给她信心,提供营养,精神食粮,让她能能量满满地迎接每一天。 今早准备了玉米牛奶汁、抄手、桃子...

  • 你会打招呼吗

    我们习惯和熟人打招呼说“吃了吗”,太没新颖了,今天为大家分享10个打招呼内容。 第一,聊变化 哇 你今天的发型不错,你今天穿的这件衣服太显瘦了,显白,好有气质。 第二 表期...

  • 觉察:停止索要情绪价值

    最近易被他人的言行影响自己的情绪,静下心来才察觉自己习惯从他人身上索取情绪价,希望对方特别是伴侣,能给自己情绪价值,否则心中老觉得有梗,不舒服。 一个心理学专家描述过两类人:...

  • 120
    晨间开启美好一天

    早上阳光好,带狗狗去楼下呼吸新鲜空气,早上因为买早饭和上学的人多,电梯也忙上忙下,等了大概4分钟电梯上来了,狗狗迫不及待冲进去,还发出很急促的声音。 电梯门一开,它是第一个冲...

  • 120
    中等生的优势

    上周六去给女儿开了家长会,主题是四月月考成绩分析及班级开学以来的表现,女儿座位在倒数第二排,我刚坐下班上女生递给我女儿最近三次考试成绩及年级排名,对比下还是比较稳定,女儿成绩...

  • 120
    艺术能激发创造力

    今天去看了《国家地理》期刊画展,对大自然的景象所震撼,也为气候变化,环境恶化给动植物带来的破坏感到心痛,每一个画面下都传达了摄影者的某个思绪,有对宏观世界自然现象如火山爆发、...

  • 120
    美妙体验-空中瑜伽

    今天去健身房感受了下空中瑜伽,第一次体验还不错,不是想象得那么难。 空中瑜伽因为要控制好带子,时刻注意身体的平衡,比一般瑜伽还是要费力很多,刚开始做第一个动作(即倒立脚尖勾住...

  • 120
    去能疗愈自己的地方

    最近在看云南电视台的一部纯美电视剧《到有风的地方去》,被剧里拍摄点沙溪古镇的美景、那里淳朴的友情、爱情以及阿奶的乐观俏皮所迷住。大理古镇,洱海在女儿读小学时去过,看了这剧好想...

  • 谢谢点赞,愿爸爸妈妈珍惜和孩子相处的时间,不去评判,只是用心体验

    享受和女儿在一起的时光

    今早起来给女儿做了三明治,中间夹了煎鸡蛋、午餐肉和生菜,配上苹果和牛奶,即营养又美味,为高中生做好后勤,营养跟上才有体力有精力应对繁重的高中学业,好好陪伴她度过高中最后一年时...

  • 120
    享受和女儿在一起的时光

    今早起来给女儿做了三明治,中间夹了煎鸡蛋、午餐肉和生菜,配上苹果和牛奶,即营养又美味,为高中生做好后勤,营养跟上才有体力有精力应对繁重的高中学业,好好陪伴她度过高中最后一年时...

  • 120
    游古镇赏花

    昨天单位补过三八节活动,到金堂五凤溪古镇游玩,先去参观贺麟故居,贺麟是一位研究黑格尔的哲学家,成就卓越。 参观故居就到古镇吃午饭,每道菜味道都好,古镇有两大土特产,一是腾椒土...

  • 120
    享受早起,不用靠自律

    今早6点10起床,洗漱完喝杯蜂蜜水再敷上保湿面膜便去给女儿做早餐了,今早做了鸡蛋卷黄瓜丝+牛奶,看上去不错,女儿吃的时候我便去取下面膜用精油按摩几分钟抹上保湿霜。 女儿带本语...

  • 120
    像花儿自如绽放

    昨天阳光好,下午提前下班去最近网红打卡点(油菜花田)走走,乘8号线到三元站下就看到一大片油菜花。大家都想把这繁华美景带回家,纷纷钻进它的怀抱摆拍。 油菜花对于我一个土生土长的...

  • 120
    价值观多元化

    昨晚看了香帅老师写的《钱从哪里来5-微利社会》第一章"你活且仅活一次",文中提出一个观点-现在消费更趋向于体验感,""特种兵"旅游,用更少的钱获得更多的体验。去年成都一个小伙...

  • 120
    瑜伽让身心脑重塑

    单位瑜伽课昨天开始了,工会邀请瑜伽老师到单位来教我们,每周两次,我们职工能享受到工会这么好的福利,真的很幸福,正是每周拥有这样修身心的机会,才让自己坚持了四年多,也慢慢感受到...