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  • 努力学习的意义是什么?这是我见过最好的答案。

    知乎热榜上出现“努力学习的意义是什么”的话题,引起了大家的积极参与。 我认为努力学习不是为了换取成功,不是为了去超越别人,是一种想去体验更大的世界的一种欲望。 小时候只要遇着...

  • 一招教您搞定提高孩子专注力

    当今信息爆炸时代,每天从睁开眼睛就会被各种媒体平台:短视频快手,抖音;新闻娱乐类今日头条,知乎等,吸引住了眼球,我们的时间被完全碎片化了。面对如此快速的变化,我们也会被吸引,...

  • 拆书:“一味读下去”等于没读过

    有时我们会为了读书而读书。在我们看完一本书以后,经常会有种只记得书名内容没记住的感觉。 对于书中主要内容,印象深刻的部分,以及书本对自己产生的影响和这本书的优点,都会比较模糊...

  • 2019年12月第6周复盘

    【感悟】: 成功不是将来才有的,而是从决定往做的那一刻起,延续积累而成。 【学习】: 1.DISC课程:重度学习资料微课听课并输出笔记。 2.阅读赵周《这样读书就够了》1-1...

  • 2019年12月第6周复盘

    【感悟】: 成功不是将来才有的,而是从决定往做的那一刻起,延续积累而成。 【学习】: 1.DISC课程:重度学习资料微课听课并输出笔记。 2.阅读赵周《这样读书就够了》1-1...

  • 我想替你们老师,夸夸这个孩子

    踩着零星的雪花,我们出发了。儿子兴奋地宣布:今天我的幸运数字是1和3。看来今天短暂的旅途注定不会那么无聊了。 他开始自言自语:我的生日是1月3日;我昨天的寒假作业里有道数学题...

  • 这一次,我真的不知道要写什么

    说实话,我是很享受写作的。因为从几年前,我就开始记录每天的生活,不论是在笔记本还是电子邮箱中,每当我翻看它们的时候,就看到以前懵懵懂懂的自己,不论是悲伤还是喜悦,都会感到十分...

  • 儿子不洗脚,怎么办?

    从两天前就催着儿子洗脚,一说让他洗脚,他就会说前天才洗了澡,不洗。也是因为我自己撒懒,没给他倒水,就这样糊弄过去了。 今天下午,我又提醒他,脚好臭,该洗澡了。明天要过生日,总...

  • 12月第5周复盘

    【感悟】:盛年不重来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人。 【学习】: 1.DISC课程:喜马拉雅听课并完成每日打卡作业。 2.阅读完成《写出我心》173-295页。 3.拆...

  • 你需要的是终身成长,而绝不是自卑和焦虑

    为了适应和配合现代社会的进步,爱学习的你是不是也有同样的经历:每天奔波在各种社交群和读书会中,忙于每日写作打卡和输出阅读笔记;社群中的你还是那么害羞,看着别人发的自我介绍中的...

  • 更加坚毅,心流体验,你配得上更好的生活

    今日复盘《坚毅》和《心流》。 心流是指我们在专注的做目标明确和喜欢的事情时,完全忽略了周围的影响,沉浸在其中达到了忘我的境界,体会到了前所未有的一种最优体验。这是我一直追求的...

  • 和孩子都不能好好说话,读那么多书有什么用,谈什么沟通?

    《非暴力沟通》中强调沟通的第一要素是观察,然后根据观察得出结论。我们通常会习惯于对看到的行为给出自己的评判和分析,有时却并不客观。 这种观点和《关键对话》中提出的分享事实经过...

  • 《自卑与超越》读后感

    今天阅读了心理学家阿德勒的《自卑与超越》,在书中阿德勒认为:由身体或者其他原因所引起的自卑,有可能摧毁一个人;但另外一方面,也有可能使人发愤图强,力求振作,以补偿自己的弱点。...

  • 《应对焦虑》—行动起来,你也可以

    《应对焦虑》这本书凝结了20年焦虑症治疗成果,提供了9种简易方法,帮助我们摆脱焦虑,重获恬静快乐的人生。 R:生活中最易导致焦虑的思维方式是灾难化思维。除了灾难化思维,还有其...

  • 《终身成长》--请警惕你的固定性思维

    美国心理学教授卡罗尔.德韦克在她的著作《终身成长》中,提出了人的两种思维模式:固定性思维模式和成长型思维。 R:固定型思维模式--相信自己的才能是一成不变,它会使你急于一遍遍...

  • 《非暴力沟通》读后感

    R:非暴力沟通的第一要素是观察。即我们仔细观察正在发生的事情,并清楚地说出观察结果。我们习惯于对看到人及行为作出反应,给出评判和分析,例如某人迟到30分钟,我们通常不会直观地...

  • 《关键对话》读后感

    今天读了美国作家科里帕特森的《关键对话》。这里的“关键对话"并不是我们理解的和关键人物或是关键时刻的对话,它是一种两人或多人之间的讨论,发生在高风险,不同观点或者激烈情绪的情...

个人介绍
阅读时便阅读,写作时便写作