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20160705 拖延的症状及后果 拖延的原因：生理 心理 环境因素 拖延的解决方法 读完本书，一是了解自己为什么拖延，二是可以通过拖延判断他人的心理活动状态或遇到的阻碍。首...

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20160704 从外在开始，逐渐转向内在----在我们学习一个新的行为模式和技巧的时候，典型的过程都是从很多外在支持开始的，随着我们将那个行为内化，外界的支持才渐渐消退，最...

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20160703 游牧游牧 就是为了能让草场老能踹口气 草场最怕踩 最怕超载 超载就是狠啃狠踩 保护草场是搞好牧业的根本 母狼和小狼最喜欢抓鼠吃 今天例假 白天一直外出 只看...

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20160702 草原野物四害 老鼠 野兔 旱獭 黄羊。最可恶旱獭，给蚊子提供过冬地方 一到天冷旱獭钻洞 蚊子也跟着进洞，旱獭洞几丈深 旱獭一封洞，外面冰天雪地，洞里像个暖窖...

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20160701 莱迪写道，在你运动的时候，你不仅会感觉更好，而且你的大脑会以更好的状态运作：你学得更快，认知灵活性有了提高，你的思维更为清晰，记忆更为敏锐。你运动时在身体中...

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20160630 狼从路沟里费力地爬起来，斜过神蹲坐着，沾满血迹的胸下又占了一层纱，不屈而狂傲的狼头正正地对着两位追敌。狼没有忘记自己的身份和习惯，用力地抖了抖身上的沙土和草...

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20160629 赫鲁晓夫就是想用大俄罗斯的农业文明和工业文明，来征服哈萨克斯坦的游牧文明，结果怎样？竟然把世界少有的一大片优质草原，征服成了沙漠 没有信仰的文化真得很悲哀无...

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20160628 （关于狗的脏话，是如何生成的？ 甚至怀孕都会专门跳过狗这个生肖） 为什么汉人恨狗骂狗杀狗还要吃狗肉？ 主要是因为狗不合汉人的规矩。狗的毛病，正好不合孔子定的...

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20160627 狼崽喝狗奶一幕，还未睁开眼的狼就知道凭借自己力量霸得一方 还不让本该属于它们位置的狗仔靠近 天生的狼性和兽性。 有些东西是天生的 无论后期再如何培养锻炼依然...

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20160626 怀有正念，用积极肯定的语言来强化自己的意念。积极的想法会让生活更容易美好。记得看到的一篇文章 担心是种诅咒。越担心的事越会发生，保持积极想法用正向语言表达，...

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20160625 在某个选择关口，决定做一些跟目标无关的事情时，当时处于一个什么样的环境？什么样的念头、感受或者想象让你觉得很难继续前进？ 你在犹豫但后来决定要往前迈进的时刻...

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@琥珀川千寻 今晚又停电了......

拖延心理学

20160623 连续四晚晚上停电 手电筒的光支持不足 今晚阅读电子书 （平时上班路上看的） 克服拖延武器：目标的明确和可行性的计划 举例：我们不再从“我要写书”这样的角度思...

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20160624 周末依然要停电的小区 怎样才能防止自己陷入另一次因为事情没有完成而带来的沮丧呢？以下一些原则可以指导你如何跟进而不轻言放弃。 小心自己的借口。许多你在本书1...

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20160623 连续四晚晚上停电 手电筒的光支持不足 今晚阅读电子书 （平时上班路上看的） 克服拖延武器：目标的明确和可行性的计划 举例：我们不再从“我要写书”这样的角度思...

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上周公司招一个新媒体运营，三个入围的人里，我最看好的小伙子被刷下来了，我很疑惑呀！就去问怎么回事，招聘主管给我看了小伙子的一些网络回复，诸如“**（某省名字）都是贼，**（某...

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20160622 连续两天晚上停电 打着手电看浩叔的书 平时不太看这本书 偶尔刷微博会翻他的文章或者心情比较低落的时候会打开他的书 因为文字比较温暖舒服 所以一直把他奉为小...

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20160621 今天了解了掏狼崽的过程 感觉又一次被狼碾压了智商 狼才是军事天才。挑选最佳时间下崽 狼崽隐藏在最稳固牢固专门防成人的狼洞里 母狼警觉防狼 还会使用调虎离山之...

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20160620 人和狼都在用残酷攻击残酷 用残忍报复残忍，用狡猾抗击狡猾。恶恶相抱 近朱者赤 近狼者势必狠，从此铁石心肠 冷酷无情。 身旁的猎狗一声不吭，它们懂的出猎规则：...