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  • 为老年的健康投资

    我决定:从今天开始写日记! 这个想法源于老是想起几天前偶尔刷到的一个视频,一个看起来很开心很有活力的老妈妈,36年生,毕业于中国人民大学,88岁了,却全然没有那种暮气沉沉、呆...

  • 心心相印无分别

    曾经曾经的我,自卑、敏感、在乎他人的看法和评价,常常习惯于讨好别人,不敢并害怕与人发生冲突,遇事爱在自己身上找原因,并因此自责、自我否定,感觉自己没有力量也没有价值!明明混得...

  • 奈何终成“邓子越”

    都说《庆余年》很好看,我终于也看完了第一辑,虽然还是对剧情和人物懵懵懂懂。看了第一辑,就难免要看下第二辑。晚上洗衣服的间隙,手机就放在洗手台的上边,这样我可以一边洗衣,一边追...

  • 如我所是

    心理咨询是一个来访梳理自己、认识自己、了解自己、挑战自己、突破自己,最后成为他自己的一个过程,即如我所是。当一个人活成真正的自己的样子时,还会在意自我表达吗?还会害怕被忽略、...

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    第4个七年,重新开启,重新出发

    今早5点钟起床,开始做2021年的总结和2022年的计划。今年是我学习心理学的第11年,做心理咨询师的第6年,专注于青少年心理咨询和家庭治疗的第3年。今年也是践行七年一个轮转...

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    为什么你选择了深圳?

    1 此刻是傍晚六点半,已经到了下班打卡的时间,公司里的人还有大部分人没有起身离开,有的人已经叫好了外卖一边往嘴里扒饭一边盯着电脑。而我看了看电脑上的文件,将其归整好,在工作笔...

  • 钻石蛋

    晨跑后的老K照例在做广播体操,边做边按捺不住的抿嘴在笑,被我发现了,“咦?有什么开心事,一个人偷着乐?”他回说,想起女儿昨晚发的朋友圈好笑,于是我好奇地去翻看,也是被笑翻了,...

  • 好好管理你的35-55岁

    马未都曾说:人最好的日子是三十五岁到五十五岁。这二十年是你的黄金时期,你要做事、干什么,都是这二十年。三十五岁,就像是人生的分水岭。倘若能够管理好这至关重要的二十年,那么必将...

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    “心理减压与自我照顾”你我都需要

    2021年5月18日10:30—12:30,由白碱滩(克拉玛依高新区)党群服务中心主办,韦志中心理学网校和克拉玛依区心理健康协会承办,心理学讲师与团体导师专修...