71期PPT演讲力 我和妈妈参加了PPT演讲力2+90天课程。 1.[endif]我干了什么:做图表、抠图,还有Sophie老师说的珍爱生命,远离默认样式,知道了演讲的五到,...
71期PPT演讲力 我和妈妈参加了PPT演讲力2+90天课程。 1.[endif]我干了什么:做图表、抠图,还有Sophie老师说的珍爱生命,远离默认样式,知道了演讲的五到,...
非常荣幸参加了71期PPT演讲力的培训,Sophie老师的专业和魅力一如既往,我是继46期之后进行复训的,这一次主要是陪同女儿一起来学习,一起做同学的感觉也是非常棒,在学习中...
#回归八大关注,继续以终为始 一、健康 能很好的贯彻早睡早起,好好吃饭,增加了冥想的练习,有运动 二、家庭 带孩子们参加六一的自然博物馆活动,推动老公看牙时爷爷的同行, 陪伴...
#90天目标完成率 记录每一天--每日晨间日记 95分 清单入生活--每日打开OF软件 80分 好好爱身体--每天锻炼10分钟 60% 要提高 记录晨间日记的效率 养成定时入...
#90天目标完成率 记录每一天--每日晨间日记 95分 清单入生活--每日打开OF软件 80分 好好爱身体--每天锻炼10分钟 60% 要提高 记录晨间日记的效率 养成定时入...
#90天目标完成率 1 每天写晨间日记 完成7天 做得非常好 每天有记录有反思 可以改进的是模板优化 2 每天10-15分钟锻炼 完成6天 有一天没有进行锻炼 做得好的事脑子...
2021年3月15-16日,我回家了! 继2019年4月结束了教练训练营,二年之后再见,感恩感动感谢,五维在,我也在。陈序老师研发的二模块课程已经进展到第十期,跟一模...
【🔍细细盘点2019八大关注】 【🏃♀️健康】 1.早睡早起1170天,生物钟已经稳定 2.素食100天,实际完成200+ 3.瘦身阶段性成功,年初160,年底140并保持...
【191005-日更05】——坐得高看得远 ——大明效能修机侠 一、坐得高看得远 二、房子和车子你会选哪个? 三、高能要事-好好学习 【下一步】 ——————————————...
这周的家庭会议又正式开启了,本周是对于夏令营的复盘,对孩子独立走入生活、学习感触良多。我家女儿生日在八月,很注重孩子的独立性。经常放手让她尝试各种生活体验,也一直和她说,同一...
第一餐好吃的羊肉串 乐开怀 筷子舞 射击 摔跤 烫画 奶茶 其乐无穷! 沙漠孩子的天堂 【游学营第三天】 1.孩子:看到了家禾从拘谨孤立的小少爷状态,转变成融入团队的一员,而...
2.0的90天践行才到D3周,好像已经开始很久的样子。烂开始,好开展,好结果。还没开始我还保持了之前的好习惯,但后续为了适应新的进度,不知道如何将新加入的内容融合到目前的各项...
几周我一直和“玩”有千思万缕的联系,“玩”是任何人不会抗拒的。把一些事转换成“玩”,估计很多人都会有兴趣。旅游是一种玩法,工作也是玩,学习也可以转变成玩。中国人有句话经常说“...
上周再次深深地意识到学习的重要性之后并且梳理了我的日历,女儿的日历之后,这周工作安排和陆思涵的日历基本也都是按照日历来做的,忙而不乱。自从开始做时间管理,虽然还是很忙碌,但是...
❤爱非坚持 2.0再出发 电脑桌面的年度梦想版里面效能上有个目标:检视习惯周月季年成文。每天开机TA都看着我,我也无法无视TA. 不过从6月底忙毕业典礼,就感觉精力透支,在慢...