偶然听到一个TED的演讲，莉迪亚.麦芙娃的《学习一门新语言的秘密》，让我对学习语言有了极大的兴趣。 当我们学习多年英语还是哑巴英语的时候，作者以每两年学习一门新语言的速度，至...
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每两年一门外语，她学习到第8门语言的秘密
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实战贴：我瘦到90斤了，如何形成易瘦体质，和你们谈谈经验
首先不提倡节食，节食以后就算半个月会瘦下来十多斤，但是瘦完之后的你会发现自己突然变的特别爱吃淀粉类，特别想吃甜食，就算拼命克制住自己又能制得了多久呢·· 一旦你的饮食恢复一点...
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小零食如何影响你的体重和健康——常见零食热量一览
大部分零食热量都很高，一般人一天摄入能量1800-2200千卡（kcal）为宜，如果减肥可能还要少一些，估计你是个女生吧，那我自己举例子，160的个头，每天所需要能量1650...
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《食品真相大揭秘》——[日]安部司
这本书全程高能。 作者安部司，从事食品添加剂工作20多年，其早年目标是“创立全国第一的添加剂公司”。通过拼命三郎式的努力，他基本走上了人生巅峰，人送绰号“食品添加剂之神”、"...
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语趣 | 三分钟学会写英文诗，以后装逼就靠它了
我所说的一切都可能是错的！即使你赞同我的观点，你的生活也不会因此有任何改变！除非——你采取了相应的行动。 （这是书先生在简书的第44篇文章。本文约2000字，请花5分钟来阅读...
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最近有哪些惊艳的工具app值得推荐整理了6款我一直在用的，个人觉得，无论什么样的工具App，主要得体验好+实用，如果设计又好看，那就是加分项了。 1、google翻译 支持的语种多达100多种，可以语言翻译+...
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轻断食 5:21/5 第一章 5:2轻断食开启减肥新法门 轻断食就是5天正常吃饭，2天断食。 现在的人越来越胖，他们采取了各种各样的减肥法，却总是失败。而5:2轻断食让减肥者更容易坚持下去...
