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今天是日更的第三天。 今天要分享的这首歌是《再见》，原唱：邓紫棋。 一开始就点出了主题：爱情。再见即是：再也不见，也是再次相见。 我想这首歌说出了一种分手最好的状态，既然爱情...

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日更第二天，今天原本想分享的不是这一首，中午和同事午休散步，谈到了自己的父母，又偶然听到了这首歌，大概就是命运使然，使我感慨良多。 这首歌是《不要忘记我爱你》，原唱：张碧晨。...

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我是一个90后，准确来说是90后的头，已年近30，又因为我很喜欢听音乐，又因为我参加了每日更新计划，作为一个初初初级的码字选手，又因为音乐有疗愈身心的能力……所以种种巧合之下...

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您好，请问有关于MBSR 与 MBCT 的有关入门书籍可以推荐吗？想系统性了解一下。

MBCT正念认知疗法介绍

上个世纪的90年代初，有三位大叔（多伦多大学的Zi ndel Sega 1、剑桥大学的John Teasdale，牛津大学的Mark Williams在剑桥的某个咖啡厅里正在...

蔡伟明

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