2019年第一次报重马，没有全马成绩的我，不出所料的没有中签，于是报了成都双遗马，报名成功后意外地拿到了一个重马的赞助商名额，就这样，从没跑过全马的我面临半个月内跑两场全马的...
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从335到259，我的重马破3记 -
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静静的海，一起来high这群人，平时看着挺正常的，一遇到点什么节日就开始集体发疯。 自从MBA的体育向隐藏专业被公开之后，我就没遇到过正经的MBAer了，毕竟疫情都没阻拦住大家跑步的脚步，别我问怎么...
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厦马赛记：美丽的赛道，艰难地PB厦马，没中签时心里失落，候补中签时心里矛盾，因为听到队友说机票和住宿都很贵，这是一次高成本赛事，犹豫中控制不住自己定了机票和酒店。 为了厦马重庆100越野赛退赛，为了厦马MB...
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渝练沪训，沙九我们在一起因为工作的原因，我这个沙七种子选手被飘往了上海，开始了独自一人的工作生活，当然还有训练。 我一直认为，亚沙的赛前集训是非常重要的，参赛前的队员们无法想象沙漠里的艰难和竞争，可...
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扛伤害系数提高了
这群人为什么喜欢找虐？——沙九入坑半年记
作为从小偏科，最怕写作文，连MBA考试作文都直接放弃不写的我，很难想象会静下心来写点什么东西。但最近这半年认识的人和经历的事确实让我有不少感悟，仔细想想，有些经历过的事情还是...
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这群人为什么喜欢找虐？——沙九入坑半年记作为从小偏科，最怕写作文，连MBA考试作文都直接放弃不写的我，很难想象会静下心来写点什么东西。但最近这半年认识的人和经历的事确实让我有不少感悟，仔细想想，有些经历过的事情还是...
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做自己的山神 // 跑生首马，山神劲马做自己的山神 ----记跑生首马，山神劲马 对山神的描述，比较经典的是“山林川谷丘陵，能出云，为风雨，见怪物，皆曰神”。虽然不知道具体啥意思，就是感觉很牛逼的样子。 2019...
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训练//跑得更好，更好的跑训练//跑得更好，更好的跑 我叫公子不贰，其实有点二。 我是一个跑步小白，虽然我肤色黑的有点性感。 在接触沙九之前，我没有跑过步；更为准确的描述是过去5年，跑步次数小于5次，...
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