在这个信息爆炸的时代，谁没有对于信息的焦虑呢？因此我们拼命地囤积信息，挤爆了各种云空间、电子笔记软件。可在需要利用信息时，我们却依然不能及时找到它们，因而陷入更大的焦虑。 我...
发简信
IP属地：北京
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《打造第二大脑》：克服信息焦虑 4步让信息服务于你 -
成瘾者、易怒者、恐惧者的自我疗愈，都是通过这个法子实现的8岁的男孩不顾一切地扑向火海，想要救出自己心爱的连环画，却被母亲死命地抱住。于是《水浒传》、《杨家将》、《红楼梦》、《八仙过海》……几百本的小人书化为了灰烬。 原来，因为男孩...
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@棉麻女人 我喜欢荡秋千，哈哈
翼装女飞行员不幸遇难，极限运动就算不禁止，至少也要做好这两点
我作为一个保守的人，真的觉得像这种死亡率高达30%的极限运动没有必要持续下去了。 昨天我发了个微头条，也说希望有关部门可以对极限运动的门槛适当提高。 但留言里马上有人反对，理...
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【短文】嫌弃一个人或被人嫌弃是什么感觉
有一天，我正在公园散步，听到身后一对夫妻的对话： 男：我就讨厌你说话！要么方言，要么就普通话，别总是一半普通话，说着说着就成了方言。 女：哪有啊？我不一直这样吗？ 男：你自己...
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长大以后，我们渐渐不再关注身体，而是向外求，或者更在意自己的情绪和感受。但身体对我们不离不弃，总是适时的提醒我们：应该关爱自己了。
警惕！身体正在提示你需要改变了！
最近母亲的嘴角又开始“上火”了。 我早习以为常，因为她每次从老家回来都这样，除了嘴角发炎，还浑身无力，好几天才缓过来。 “故乡”对很多人而言意味着落叶归根，意味着踏实和安心，...
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警惕！身体正在提示你需要改变了！
最近母亲的嘴角又开始“上火”了。 我早习以为常，因为她每次从老家回来都这样，除了嘴角发炎，还浑身无力，好几天才缓过来。 “故乡”对很多人而言意味着落叶归根，意味着踏实和安心，...
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你如何才能“接得住”孩子的负面情绪？
01 许多来访对我的评价之一就是“无论情绪多糟糕，我都能接得住”。这个接得住就是所谓的“接纳”，亲子关系亦是如此。 孩子让你感受好，无须接纳。 他听话懂事学习好、勤奋刻苦有礼...
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在“壹心理”平台的“治愈内心的小孩”结识了冰千里老师，一个大汉的形象，但讲起课来却让人很温暖，名符其实的“铁汉柔情”。
于是默默关注了这位老师。
这两天新入手了《心灵书写》，从书中得知冰千里在简书有帐号，于是摸了过来。还找到了“疗愈写作”小组，有点小兴奋。
开心！
问候 冰千里 老师😊你如何才能“接得住”孩子的负面情绪？
01 许多来访对我的评价之一就是“无论情绪多糟糕，我都能接得住”。这个接得住就是所谓的“接纳”，亲子关系亦是如此。 孩子让你感受好，无须接纳。 他听话懂事学习好、勤奋刻苦有礼...
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@渡鹄 感谢指正，标题出错别字，大错误。
为什么无论多美好的爱情都很容易垮掉？
○ 金句摘录： 很多时候，我们以为特别爱那个人。 但更多的时候， 我们爱的是那个自己想像中的人， 或者说， 爱上了爱情本身这件事情。 更或者说， 我们过于美化爱情这件事情了，...
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绘本推荐：小孩用它做游戏，少年用它学知识，成人用它抚摸岁月现如今，绘本和动画片一样，早就不再是孩子们的专利了。所以，对于《四风街》这个绘本，我非常期待。 可尽管如此，当看到书中的这句话时，我还是觉得太夸张了—— “看20遍都不过瘾的...
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@河江海45 没看完 后面看不下去了😄
这是几部我看弃了的剧，大家就别看了，省得浪费时间
话说，这好剧推荐一下，是“独乐乐不如众乐乐”；可看弃了的剧为什么还要写呢？ 我觉得写出来，告诉大家千万别看，也是造福大众。 因为一部电影就算再烂，也就是一、两小时。可电视剧就...
