《重构“生死观”——在数字时代生命认知的必修课》 2023年全球死亡焦虑调查报告显示,在25-35岁人群中,68%的受访者承认每周至少产生一次关于死亡的负面联想,这种焦虑程度...
《重构“生死观”——在数字时代生命认知的必修课》 2023年全球死亡焦虑调查报告显示,在25-35岁人群中,68%的受访者承认每周至少产生一次关于死亡的负面联想,这种焦虑程度...
《关于“厌学综合征”的深层剖析》 每当放完假,总会有不少学生对回学校上课产生恐惧、抗拒或者由此引发身体的不适,这就是通常所说的“厌学综合征”。 “厌学综合征”与一般的厌学情绪...
《由“开学综合征”谈当代青少年的适应性进化》 当晨光穿透窗帘的缝隙,崭新的课本在书桌上泛着油墨清香,本该充满希望的开学季却让无数家庭陷入焦虑漩涡。青少年群体中普遍存在的开学综...
《向“开学综合征”SAY N0!》 每年开学季,社交媒体总被两类内容刷屏:一边是家长庆祝"神兽归笼"的欢快表情包,另一边是学生群体哀嚎"假期戒断反应"的趣味短视频。这种被称为...
《后现代都市亲密关系的嬗变》——写在“情人节” 在上海市中心某共享办公空间,32岁的金融分析师陈敏正在与伴侣进行每周例行的"情感复盘",手机屏幕上跳动着两人共同制定的《亲密关...
《现代“情人”关系的解构与重构——写在情人节前》 当北京国贸写字楼里的白领们用约会软件筛选匹配对象时,云南大理的数字游民正实践着"流动伴侣"的新型关系;当95后群体中34%接...
《健康管理新范式》 在东京奥运会男子跳高赛场上,卡塔尔选手巴尔希姆与意大利选手坦贝里共享金牌的瞬间,全球观众见证的不仅是竞技体育的巅峰对决,更是一堂生动的健康示范课。当两位顶...
《心理健康——现代人的"第二免疫系统"》 在某个清晨的北京地铁上,一位西装革履的上班族突然掩面痛哭;上海某高校的宿舍楼里,大学生们正在分享抗抑郁药物;深圳科技园的程序员们开始...
《春日觉醒——解锁现代人的情志养护密码》 清晨的暖阳穿透玻璃,在办公桌上投射出细碎的光斑,32岁的林女士却对着电脑屏幕长叹一声。这种莫名的烦躁已经持续一周,明明万物复苏的季节...
《“心理咨询”去,不必再犹豫》 公开资料显示,每年在我国因为心理压力而自杀的约28万人,国内至少有3000万抑郁症患者,大概有1.9亿人在一生中需要接受专业的心理咨询。 你可...
《“医务工作者的心理健康问题”不容小觑》 随着我国人民物质生活水平的提高 与医疗卫生事业的发展 人们对医疗服务行业提出了更高的要求 然而 医务人员的职业心理健康状况不佳 会直...
《正确认识和应对“文字讨好症”》 作为一种新的网络社交现象,“文字讨好症”悄然出现在媒介社交生活中,影响着大众的网络社交行为与心理。 “文字讨好症”是指人们在用互联网社交软件...
《警惕一股漫无目的的潮流——标签化思维》 贴标签的行为在生活中随处可见,人们往往习以为常 针对地域,四川人都很能吃辣、山东人都很能喝…… 针对人群,娱乐圈都很乱,东北人很憨…...
《一个人真正觉醒的标志——活在当下》 明天和意外你永远不知道谁先来。 明天,是一个充满希望的词汇,它代表着新的开始,新的机遇,新的可能。 我们整日忙碌,一直在为明天而努力,为...
《“自恋”——自我陶醉,成功的失败者》 一、“自恋”的概念 自恋是自己对于自己过分自信、过分自满的一种陶醉入恋的心理表现。是一种普遍的自我夸大模式,寻求被仰慕以及自负的情感。...
《克服焦虑的最好方式——活在当下》 活在过去,你会抑郁;活在未来,你会焦虑。 现在的人焦虑内卷,整天焦躁不安,情绪不稳定主要是因为欲望太多,不能够很好的活在当下。 分秒必争,...
《过度的善良就是一种愚蠢》 不知从几何起,人与人之间的关系: 联系,变成了打扰; 真心,变成了多余; 付出,变成了讨好; 善良,变成了傻子; 聚会,变成了敷衍; 关心,变成了...
《神兽归笼季——“开学综合症”需关注》 不知不觉中 又到了开学前一天 拿出早已尘封落土的暑假作业 一支笔、一盏灯、一个晚上、 创造一个奇迹 30分钟能写120页! 家长在线急...
《聚焦经营当下,拒绝精神内耗》 一、专注自己生活,减少精神内耗 生活中我们常常会遇到这样的事情,就是对某件上心的事很想要一个明确的答案,但很多时候得不到答案,于是,我们就开始...