凯文讲书

2021年3月1日，中国科学院心理研究所发布2020版“心理健康蓝皮书”，2020年青少年抑郁检出率为24.6%。其中，重度抑郁为7.4%。 如果孩子得了抑郁症，通常的治疗方...

萌薇

文|萌薇 2015年，我认识了一位创业者，有幸加到他的微信，并成为他的学员。 我问他：“老师，如何才能像你一样成功呢？” “简单的事情重复做，天天做，你就成功了。”他回答得干...

简安0304

前方高能量三千字，请准备好6-8min来阅读，嘻嘻。 简安的深度阅读训练营成长记录 〖回望初心〗 1.和一群热爱读书，深耕樊登读书训练营的伙伴相约深阅读。 与小杰，安与心，向...

心理教练孙子旺

人们选择受苦，恰恰是为自己逃避解决问题的责任找到借口，受苦的人们无需责怪自己，只需逆来顺受、怨天尤人；也无需通过行动去解决问题，不再做任何的努力。 人类的左脑喜欢捏造与事实不...

琴昕

《中庸》日课29 第三个问题，“君子依乎中庸，遁世不见知而不悔，唯圣者能之。” “依乎中庸”，就是遵循中庸之道，“遁世”是隐遁，“见”是被的意思，“知”是知道、了解的意思，“...

瓷然

张国荣曾经说： “如果你不开心就看看天空，它那么大， 肯定可以包容你所有的难过和委屈”。 “抬头看天”这个动作有效果， 甭管怎么着，还能活动一下颈椎呢 但现在的我们没那么文艺...