早睡早起： 总体来说本周比上周下降1%,主要是这周睡觉时间都不固定，导致比起上周晚了一些，下周计划恢复之前的状态。 阅读：狼道已读了88%，其中有讲解到缓解压力的方法，下面共...
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好习惯养成第12周总结 -
好习惯养成90天第11周总结早睡早起的人，可以有更充沛的精力，可以充分利用自己早上的时间去超越别人。 运动：身体是个人革命的本钱。只要有一个好的身体，才可以有精力去实现自己的梦想。所以，但凡是优秀的人，...
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好习惯养成第10周总结人生要远离四个不：不适合的人、不守法的事、不好的习惯、不合理的要求。每一段痛苦的经历都是成长，越痛苦说明你成长的越快。 在个人成长过程中，我们应该学会狼智慧人生四则。如...
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好习惯养成第二个月总结打卡完成情况：已完成61天 分享：坚持每天发朋友圈 早睡早起：已成为习惯，接下来就是持续保持 阅读与运动：第二个月自己似乎没有第一个月做得好，第一个月养成的睡前会看书或者听音...
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好习惯养成第八周总结早睡早起： 这周早起只有今天比较晚起来早起时间为六点，这周平均早起比上周晚一分钟。主要这周确实比较累，有两天的睡眠质量不是很高，以后也需要睡前尽量放空大脑。 阅读： 阅读完成...
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好习惯养成第8周总结早睡早起：经历这8周的早睡早起的日常养成行为习惯已不再话下，本周比起上周有提升1%； 音频学习：没有继续运用喜马拉雅软件进行听音频学习了，而是在使用微信读书软件进行听书，本周...
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可以改变你的命运的30条逻辑
1. 不断开拓视野，是成长过程中最要紧的一件事； 2. 尊重客观规律，让自己顺势而为； 3. 重视自己的学习能力； 4. 知道自己需要什么，才能把握机遇； 5. 提高你的“综...
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第二周周结周记 近期到一个新环境，各种工作事项都压了过来，让我在以前的非常从容的情况中一下又到了比较紧张状态。 每一天作息时间、读书与运动的坚持让我在新环境中快速定位。本周起床时间更加...
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好习惯养成第7周总结早睡早起：在我的印象里，冬天的早起是一件无比痛苦的的事情，那意味着寒冷、挣扎和心酸。现在夏天的早晨亮的的比较早，日子也是昼长夜短，所以需要早点补充能量啦。 总结计划：总结文章...
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公众号：绿暑绘梦厅 <br>微博：川上你个富江<br>豆瓣：绿暑
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好习惯养成第6周
90天践行时间已经过半，之前的周总结总是围绕着早睡早起、总结计划、阅读、运动、听音频、分享这几项展开，积累到一定的时间之后我们是否应该把总结的侧重点归结到实际运用中呢！...
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好习惯养成第5周总结早睡早起： 当努力成为了人生的常态，那生活就会一直充满希望。我已经在“90天养成好习惯之成长”连续坚持了40天，也不睡懒觉，早已不用靠闹钟。 不早起，阳气没有生起来，人就乏力...
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好习惯养成月总结奥维德说:“没有什么比习惯的力量更强大。”习惯是一个思想与行为的真正领导者。习惯让我们减少思考的时间，简化了行动的步骤，让我们更有效率；也会让我们封闭，保守，自以为是...
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好习惯养成第一个月总结
以前对习惯的认识只停留在了"是一种持续养成的行为上"，所以自己对于自己的习惯养成总是出于"看到别人有好的习惯收获了好的人生"这个出发点上。习惯需要坚持，更需要的是发自内...
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好习惯养成-第1月总结
成长是要经历一段很漫长的道路，只有经历过这段历程的人才能感同身受，这其中有曲折，要欢笑；有坎坷，要坚持；有痛苦，要喜悦；有泪水，要成就。一旦做出选择，就要朝着方向和目标前...
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好习惯养成90天践行第四周总结
叮铃铃，叮铃铃，一阵急促的闹铃声响起，自己猛的从睡梦中惊醒过来，睡眼朦胧的看了看手机，哦，该起床了。 然后开启打卡小程序打卡，小心翼翼的下床穿好衣服，关好房间门，因为...
