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  • 一个例子说清楚阳虚和阴虚

    举这样一个例子:燃烧正旺的火堆和上面搪瓷杯子里滚沸的开水,阳就是火,阴就是水,虚,是弱的意思。 阳虚就是火弱,阴虚就是水弱。水和火是相辅相成的,就像这堆火一样,如果火烧的过大...

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    四五十岁的女人应该选择哪些穿搭风格?

    穿衣搭配这件事,对于女人来说,不管在什么年纪都是一件很重要的事情。年轻的时候,只管怎样把自己穿得更好看,等到年纪慢慢变大了,就希望穿搭能显得更成熟、更有女人味。 四五十岁的女...

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    什么才是真正的爱自己?

    真正的爱自己,不是给自己花很多钱,买很多衣服,也不是吃很多的山珍海味。 真正的爱自己,第一是要爱惜自己的身体,不要让自己受凉受饿,照顾好自己的饮食起居,而不是为了省钱,什么都...

  • 幕悟…

    满腹的话语,又不知该咋的去诉洗… 回首这一年的风风雨雨,个中滋味只有自己知道。着实不易!命理的解释难以想象,接受不了的接受,傀儡似的苟且偷生…一切安排好的,又像是咎由自取,自...

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    一个人熬过了所有的苦,还需要别人给糖吗?

    心疼我的过去,厌倦我的现在,担心我的未来,有那么一瞬间,我什么都不想要了。 你总要一个人尝遍所有的苦,有时候,你必须要学会一个人,去承受所有的不快和心酸,因为有些事,根本没有...

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    熬过了这段时间,谁给的糖我都不要了

    远方除了遥远一无所有。 单曲循环的歌词里都是遗憾。 我用尽全力,过着平凡的一生。 可能有些不甘,但也被失望填满。 贪什么善恶慈悲,等什么望穿秋水。 熬过了这段时间,谁给的糖我...

  • 减肥最佳速度

    跑步3年,健身一年,看着瘦了很多,其实体重变化不大。最近一直想减肥,可是感觉自己的体重已经到达极限了。于是利用少吃以及改变饮食结构,再加适当锻炼的方法。坚持可一周,确实体...

  • 路……

    路的那一头,终究还是路…… 人世间的路错综复杂,多之又多。有阳光大道,有羊肠小道,有上坡陡峭,有下坡低调,更多的平坦路又岔口飘渺……终究还是会回到来时的路,并不是一条道要走到...

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    这个动作治好了我的驼背

    自从有了小孩之后,经常抱小孩的我就变的含胸驼背了,加上又经常低头看手机,驼背就显得越来越难改掉了。 我试过很多动作,但是都没有改掉我的驼背,直到我练了胸靠墙趴这个动作,感觉到...