今天给大家讲一下怎么样才能快速提升自己、 第一 每天早上喝一杯排毒养颜水 坚持了三年、之前爱长痘痘的皮肤、终于不在趁我不注意就蹦出来吓我一跳了。 第二 每天坚持学习外国语 自...
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简介:自媒体写作的十大优势?写作的五大障碍?如何开启自由写作?职场人士如何业务写作? 每个人都应该开始写作,虽然不是每个人都能成为作家,但是我们都应该要培养自己的写作习惯。写...
近年来诗词大会的紧张PK,又勾起了很多热爱诗词的朋友学习唐诗宋词的愿望。但很多朋友们苦于年纪越大记忆效果越差。前期根据科学规律总结开发的《唐诗三百首自然阅读速记课程》受到广大...
试着按照下面的清单去改造你的生活,每天执行一项,不一定要完全按照顺序,但不要间断——你会发现原来完美的生活真的只需要这么少。 1. 断网一整天 社交媒体里不断提醒的新消息,每...
1. 早上起床看书时,听见对面室友的床上一直有动静。 因为前一个星期,她微信发信息给我,说我每次起床开的小台灯有点亮,每天都被迫五点醒。问我有没有考虑买一片帘子,并且是厚一点...
1. 每天闹钟一响就立刻起床。反复赖床并不会让你更有精神,干脆利落起床吧。 2. 叠被子。回家看到整齐的床铺心情舒畅。 3. 起床后喝一杯水。补充水分的同时也精神许多。 4....