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大部分人最终和自己和解，都要经历一个长期纠结迷茫的过程。其实不经历又怎么成长呢？为什么好多人感慨，听了那么多道理，依然过不好人生，根源就在于听了不管用，得自己去做，去折腾，去...
天气看着晴，出去冷成零。周末在家务和陪娃作业中就这么过去了，还有两节二课，然后开启新的一周。 近几年听爸妈说的最多的就是，时间过得真快，呼隆呼隆的今年又过去三分之一了。是啊，...
生活就是一两分甜冲淡那八九分的苦，谁都不会是当初的样子。 小猫斑宝在家来回咚咚咚跑个不停，感觉慵懒又自在。 周末辅导作业的道路长而且坚，四五十个字在喝水小憩和厕所的空隙中过去...
明白要趁早，早瞭早托生。放弃奢求别人的理解，因为根本不可能，也没必要。把有限的能量支持自己吧，征服别人并不像想像中那么有价值。 自己心里有数，好过别人好评，天天念叨天天忘...
爱囤东西的人，是典型的缺乏安全感。偶尔听到李茜老师说这个观点。 很奇怪，听得时候没有太当回事，现实中却治好了我爱囤货的毛病。很多日用品都是快过期后拼命的用，有的甚至都忘记了它...
驾驭情绪真是一项难差事。不管看了多少书，写了多少字，在情绪引信点燃后，依然是腾腾冒火。好在认识到这是情绪之后，不会任自己被这把火烧成面目全非。 有时候觉得自己学了那么多处理情...
对牛弹琴是牛的错还是弹琴人的错呢？ 是对同频有误解，还是对自己的琴技过于自信呢？ 把价值依附于外界的认可，从起点就是错的，等于把自己的价值托付给一个空中楼阁，底层就是虚幻不可...
面瓜是啥呢，就是心里不甘，嘴上还不怼，然后自己躲角落里窝火。 该怎么顺气，就是承认自己火气的是自己的行为，而不是事情本身。 好多的事与愿违都不能怨怼于天地，就是自己的不争取，...
有些事，没有理由。 要明白，还能忍的时候，才会怨声载道；真正受够了的时候，心情会出其的平静，转身别过，毫无留恋，不带走一丝云彩。 总会有那么些瞬间，内心的触动和改变突然发生，...
悦纳自己，是一个人停止内耗的开始。每天致力于如何弥补短板，把时间和精力都耗在自己不擅长的领域，是对自己人生最大的不尊重。 生活不是偶像剧，并不是满世界都是长得帅多金有才气的学...
生活中有点小变化，心情也会随之有波小涟漪。老同学回来，答应了很久的美甲提上日程，当然我自己画不利索的右手也终于有了特殊待遇。 好久不画，技术生疏了不少，本来也是业余玩家，一个...
什么都会和什么都不会好像就差一点勇气的距离。面对新任务，推三阻四自己说啥也不会的，不见得就一无是处；两眼放光大包大揽的，也未必事事都行。两者都能看到困难所在，前者畏缩在困...
老友小聚，说不完的话，聊不完的事。吃饭在高校边的小餐厅，顿觉我们已经不再年轻。 聊起往事，发现关系长久且亲密的依旧是高中那一群，我们分析结论，那个时候三观已经成型，能...
图书馆偶尔看到一本书《中国传统色》，得知为啥人们总说艺术来源于生活。举例来说，建筑，可以用来住，又不仅仅是用来住。当我们看见某些建筑时，不仅仅停留在住，还会关心建筑的历史...
市图书馆终于正式开业了，之前有的时候不觉得多稀缺，中间停了这些年，时间都被电子产品充斥，越来越觉得有个安静看书的地方该多好。 上午闲来无事，阁爸说去图书馆看看，一拍即...
有个残酷的事实，就是女性过了35岁以后，容貌与岁月成反比…时间为横轴的话，这是一条向下的抛物线，然而转念一想，经历和智慧却是随时间而增长的，所以理论上来讲，会有那么一个区...
我们的大脑大概有120亿到140亿个神经元，胃肠道神经元的体量和大脑基本一致，所以胃肠道被称为第二大脑。 我们人的很多情绪的来源，以及我们的行为并不全是大脑发出的指令...
要不遗余力的去提升自己，熬得住，出众；熬不住，出局。
春天真是个盎然的季节，心情莫名一片艳阳。细细回想，没有什么特别的好事，反而有些生活中的细碎让我挠头不已。 心若向阳，周身光亮，希望这感觉持续。
追求梦想时无欲无求，取得成绩后止步不前，面对表扬时不敢承受，遇到机会后拱手相让。“温、良、恭、俭、让”多么美好的品质，硬生生让自己走到反向的尽头。 没有主角光环，就...
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