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  • 改变他人不如改变自己

    早上不舒服,这几天温差大,有点小感冒了呀!加上姨妈拜访,焉焉的。上课的时候,教师的状态也会影响课堂,我今天状态不好,学生课堂表现也不佳,我状态好的时候,他们就很积极,很活跃。...

  • 10.2号觉察日记(99篇)

    今天有什么情绪? 愉悦 平静 激情 今天发生了什么事情? 今天做的第一份营养餐,蔬菜蛋白质都有,虽然卖相一般但味道还是不错的!嘉许自己做饭的认真用心!早上骑行40分钟到店 并...

  • 坤学院会长天性识别五福觉察日记

    姓名:闫静 所在团队:4团 颜色偏好:绿 我要同理自己的是: 今天孩子在学校发生点事情请家长,起初是抱着很敞开的心态 最后看到老师很偏袒对方的时候,我同理自己很愤怒老师的说话...

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