这里是一篇篇辟谷亲历者的故事。不仅仅是七天、十多天，乃至更长时间的不吃饭。不仅仅是身体的健康状况得到了改善。更重要的是认知的改变，以及由内而外生出的喜悦之心。看什么都顺眼了，看什么都美好了。