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    17岁是一道不可逾越的鸿沟

    如果快乐是在你爱的人面前无尽的欢笑,那么哭泣该怎么算…… 我用近十年的光阴,将那颗种子深埋,如今在一个不眠之夜竟也会伤春悲秋。 我也有了女孩子的清瘦,知道如何踩着高跟鞋拉着裙...

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    寒门贵子的我,爱上了局长的女儿

    文/洛子帅 1. “冬铭,今天不值班吧,出来一起玩啊,我们在滨河路38号那家饭店。” “额额…,那个我没空,领导临时有事,让我替他值班。” “啊,又让你值班啊,上周不就是你值...

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    活在照片里必须会的6个姿势!

    接上篇 美的硬技能 | 看完这个再去拍写真,你就洋气了~ 同学们反馈,除了拍照风格,拍照姿势也是同样的重要! 来来来,咱们先看几张照片再说话: 是不是都很酷很炫? 感觉自己就...

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    一个人的行走:怀揣5000元,从北京到云南再到拉萨,究竟发生了什么

    一个人的旅行会上瘾 时至今日,我仍旧怀念那些在路上的时光 ▲ “一个人孤独的行走,享受着心的释放”“我渴望多看看风景,未曾触及的风景” 结束在路上的行走,我回来已经有将近一个...

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    气血充足再谈美和瘦——我是怎么养气血的(一)

    还在找寻最简单最方便的美容方法吗?还在比较各种食物的卡路里吗? 不不不,你现在需要的不是这个,有一个健康的身体,充足的气血才是最重要的,其他的只是锦上添花。 养气血,有最重要...

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    有型腹肌?这三个动作最有效!

    身体的每个部位,从某种程度上来说,的确是有训练它的最佳动作或最优方式。因为身体每个部位的肌群,实际上都有他们的生理作用,而最符合其生理作用的动作,相对而言也是训练效果最好的。...

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    瑜伽流派这么多,你适合哪个?

    作为初学者,走进各大健身房、瑜伽馆的时候,看到纷繁复杂的瑜伽课程表,是不是有点晕乎,不知道该选哪种瑜伽课呢?瑜伽的流派细分起来,是非常多的,每个人的体质、性格和状态的不同,适...

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    瑜伽强烈开肩系列,轻松打造美人肩

    一个人整体抠缩着厚厚的肩膀,纵使脸蛋生得再貌美如花,谈何气质?况且肩、背是衰老的第一步,为了健康、保持青春,开肩-保持肩膀的灵活性就尤其的重要了。 一 开肩小知识 01 肩关...