踏雪与大鱼

《认知升级》®的作者刘传小时候有段神奇的学琴经历:他从零开始学电子琴到考上十级只用了两年时间，而同岭人取得这一成绩通常要4~5年更神奇的是，直到考上十级，他都没有学习一点乐理...

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现实生活中，大多数人往往缺少输出和反馈意识，虽然他们极其理性，元至德以超越常人的毅力不断激励自己努力、但最终收获的仍然是布咨和失败。比如一名大二学生“无悔”曾告诉我，他每天从...

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我喜欢看电视剧《士兵突击》，尤其喜欢其中一个桥段。许三多被分配到边远的五班看管油料，如果不出意外，他的军旅生涯就会波澜不惊地结束，然后退伍回家。但是愚直的许三多决定在营房前的...

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💡书名：《认知觉醒》💡推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐【专治"三分钟热度"体质】你是不是总想改变却迟迟不行动？列计划时热血沸腾，执行时永远躺平？这本书用脑科学+认知心理学，直接掀翻你的"...

踏雪与大鱼

你是否总在立flag和摆烂间反复横跳？😩想读书却刷了3小时短视频，想减肥却囤了一箱零食？别急着骂自己懒！《认知觉醒》告诉你：🔥三分钟热度≠失败，只是不懂和大脑谈判！🔥▫️周岭...

踏雪与大鱼

仅仅知道这个道理还不够，毕竟知道的人很多，但真正能够做到的人却很少。就像你明明准备第二天早起锻炼、读书或是做重要的工作，然而醒来后还是鬼使神差地拿起了手机——群消息、朋友圈、...

踏雪与大鱼

细数这世上的难事,“知行合一”肯定算一条,有太多人想不通为什么自己“懂得那么多道理，却依然过不好一生”这种困惑来得如此自然，以至于每个人在成长路上都会不可避免地遇到。有些人走...

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曾几何时，我也是一个知而不行的人，凡事满足于知道，行动力极弱，很少主动、持续做成过什么事。真正促使我移去知行迷障的，是对太脑学习机制的认知，在这方面，我们每个人似乎都有很大的...

踏雪与大鱼

用相机的概念来理解多视角真是一个不错的方法，因为它还包含了另-层含义--相机本身的差别。就像你和我在同一角度拍摄摩托车，最终也会得到两张不同的照片，因为我们各自使用的相机的镜...

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每个人都是生活的摄影师，不同的是有的人拍出来的照片更好看，而有的人拍出来的则很普通，尽管他们的拍摄对象是相同的。好的摄影师总能找到更好的角度，他们更善于移动自己，围着“摩托车...

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一定有人会对这些方法嗤之以鼻，因为从本质上看，这更像是一种自我欺骗。事实上，人就是一种自我解释的动物，世界的意义也是人类赋予的。既然做事情就是赋予意义的过程，那我们为什么不赋...

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虽然每天叫醒我的还不是梦想，但也不是闹钟。回头看去，我已经过了4年早起生活，其间从来没有用过闹钟、没参过团，也没有打过卡，我在完全独立的情况下自然地养成了早起的习惯。坚持早起...

踏雪与大鱼

远古时代，我们的祖先为了更好地生存，学会了记住那些危险的场景，以便在需要的时候能快速做出反应，否则每次遇到野兽时还要思考到底危不危险，那样他们可能早就被吃掉了。我们的大脑就是...

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虽然每个人都能拿起书就读，但不意味着读书这件事门槛低。事实正好相反，读书是个技术活，如果技术不佳，就会陷人低效的努力，所以要想让自己直正爱上阅读，最好擦亮眼睛避免走进以下几个...

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即使得出上述结论，我们依旧无法打消这样的疑虑:为什么很多人积极投身运动，却并没有体现出正相关的趋势呢?这个问题很值得探究，好在背后原因确实有据可依。一个不可忽略的信息是:科学...

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刷到=赚到！这本让我告别「收藏夹吃灰」的神书，手把手教你用脑科学实现真成长！[赞R]📖《认知觉醒》豆瓣8.1高分 ✍️周岭老师用20万字揭秘认知底层逻辑 💡3大认知觉醒法则+...

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姐妹们！如果你每天列10个计划却只完成1个，明明想学习却刷了3小时短视频，一定要看这本《认知觉醒》！作者周岭用脑科学+实战方法，精准戳破拖延症根源——「模糊感」‼️ ✨消除3...

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2016年6月，我读了李笑来的《斯坦福大学创业成长课》，那本书讲了什么我已经想不起来了，但书中的一句话我却一直牢记在心:“如果你想要的东西还不存在，那就亲自动手将它创造出来。...

踏雪与大鱼

接下来，我们将深人了解问卷调查的综合分析结果。首先来看不同性别和年龄段人群在古着消费上的支出情况。在男性群体中，40~44岁的消费者在古着上的花费最为显著，紧随其后的是20~...

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当前40~44岁的群体在童年时期经历了泡沫经济时代，他们的父母很可能穿过 Armani或川久保玲等品牌的服装，并可能为他们购买这些品牌的童装。事实上，这个年龄段的大多数人至少...