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2002
身心稳定。宇宙万物都会滋养你。宇宙浩瀚无垠充满了无限的生机。 水中游鱼，天上飞鹰，江上明月，山间清风，花草树木，江河湖海，山河大地、日月星辰，蓝天虚空，天地之间的生机能量取之...
怎样持续保持菩提心？ 每隔半小时，设定闹铃提醒: 祈愿一切众生平安喜乐。 这是一种正念提醒。每个人都知道保持正念的重要，但实际却是被妒忌心，嗔恨心，贪心带走而不自知。 比如今...
一个人平庸的原因，放纵自己的欲望，得过且过，不思进取。 一个人失败的原因，不能坚持。 一个瑜伽士的世俗生活: 第一，和世俗保持距离。（不刷手机，不闲聊。） 第二，简单的饮食。...
天下本无事，庸人自扰之。细品再细品，古人诚不欺我也。 头脑啊，无时无刻都在紧紧张张的焦虑着，又不停的刷短视频来打发时间，完了还有种虚脱感。这就是我最近的生活。 凡所有相，皆是...
姐姐做好的糕点，某人说要吃二个，我说才刚吃过饭，不要了吧。 姐姐白了我一眼，道:给他啊，他也是我们一家人。 我一惊，似乎我真的没有把他真正当成是这个家的一份子。无论什么事，我...
夜里醒来，没听见某人熟悉的呼噜声，心里恐慌，难不成喝酒还没回来。到隔壁房看到他躺在那，一颗心才安定下来。 假期也快结束了，孩子们几乎都在游玩中度过，暑假弯道超车计划彻底泡汤。...
听闻老板的儿子，中考成绩不好，但又不想读中专，想读私立高中。家里吵做一团。 这也是大部分孩子的现状。读书读不下，但又觉得上中专丢人，为了满足虚荣心，死活要上高中，反正继续是学...
昨天晚上，躺下很久都没睡着，感觉脑袋很活跃，白天刷的头莎视频走马灯似的在脑海里一幕幕掠过。 当时自己也觉察到这点，尝试着数息，一次又一次，把纷飞的思绪拉回来。好像还真管用。 ...
今天中元节，于广西是个隆重的节日，某公早早起来抓鸭去市场请人帮杀。半个月前五斤半，养了半个月，变成三斤，只剩一具鸭架。 看着某公忙了一上午捣鼓出来的满满一桌饭菜，我理应感激，...
今天在小群里发了几个信息，总忍不住回头看看有没有人回应。就这样患得患失。 感觉这样的小群有点拉帮结派，而且也比较八卦，对自己的成长没有一分一毫的益处。一群人在一起，乌合之众啊...
年复一年，日复一日，生活似乎枯燥无味。尤其是你发现那些令你烦恼的东西 这么多年，仍屹立不倒。没意思呢，没意思。 你是生活的创造者，你可以创造自己想要的生活。喜悦的，平静的，惊...
全然都接受，方能大平静。顺遂和成败，皆是业力戏。 顺者随顺之，逆者由他去。执心遂有苦，炼心观虚无。 我在万物中，毫无诸冲突，无物可接受，无物可拒之。 无忧亦无悲，不变亦不易。...
今天问起老友写作群老师的近况， 她说老师很少露面，群里也很安静，老师也极少写文章了。 我有点吃惊，老师坚持写作与修行，可能已将进20年。这不是他的功课，而是组成他生命的一部分...
表弟的岳母突发脑梗，昏迷20来天了，至今还未苏醒。但一个活脱脱的现实是，已经花了十几万。接下来，该怎么办？ 这是中国一个普通家庭面临的一个普遍问题。一个重大疾病几乎就可掏空家...
今天无意看到莎莎的微博辟谣，说大头永远是她最好的朋友和搭档。这种含糊的措辞让陷入沙坑的粉丝们各种猜测。 是还是不是？为什么没有一个明确的说法，是有什么苦衷吗？连带我，也一颗心...
今天无意看到一个视频，法国人得了铜牌，一群眉目清朗的运动员一点也不悲伤懊悔，而是非常快乐的跳舞欢庆。 讲真，这一刻我心里咯噔一下。我感觉，他们才是真正的赢家。不要紧，无所谓，...
最近看手机太多了，深感能量被大量消耗。一颗中年少女心啊，竟然还敢开启疯狂的追星模式。 吃不消，身体根本吃不消。喜欢莎头，就默默为他们祝福得了。不要去做八卦的吃瓜群众。 今天读...
这个世界所有的东西都是营养，而不是枷锁，更不是什么障碍，困难，阻力等消极的东西。 当你私欲得不到满足的时候，就会产生痛苦。 要记住千年古训，无欲则刚，有容乃大。第一，要修心，...
可能最近太沉迷头莎了，睡觉时躺床上，满脑子都是他俩的画面。 神识受到很大的干扰。一个博主怒斥:大家把这嗑CP的劲头，拿来学习工作，保证你们一样成为人中龙凤。 想想也是这样，汗...
今年是不是特别热啊？总感觉气候，地球的磁场有了变化。 今天看了学习笔记。 一，如何发愿？ 愿把自己的一切，完全奉献给所有众生，愿一切众生都能解脱。 1.日夜各念菩萨愿六遍，修...
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