新年开始了，每个人都在定计划，而且目标都不小呢。现在我们都知道要把目标分解，量化到每天，因为这样的话，完成率比较高。 像我这么渴望上进的人，当然给自己也定了任务。而且任务不能...
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教你一个简单到不可能失败的自我管理法则——微习惯
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别让这三种小情绪毁掉你的生活质量
文/韩大爷的杂货铺 小情绪随时都有，它多到了令我们习以为常。 我们五岁就学会了刷牙，六岁时在放学回家的路上摔个跟头，膝盖擦破层皮，到家后都会有长辈过来消毒冲洗，是的，我们一直...
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