第2篇 韧性思考 法则14：喜欢自己 自尊与自信的区别在于，前者认为自己作为一个人具有多少价值，后者更多的是与你认为自己拥有的技能和能力有关。喜欢自己，不要因为别人能做什么而...
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心理老师给高三班主任的一封公开信
尊敬的高三班主任老师，亲爱的同行们，你们辛苦了！我们山东的高三学生4月15日开学，你们在这之前就开始了各种紧张的准备工作，严格按照教育主管部门的疫情防控文件要求进行开学准备和...
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傲慢心是自我成长的障碍
人都有傲慢这些不好的习气，若是有傲慢心，自我成长便不会有任何进步。傲慢的人有两个特点：一个是看不到自己的缺点和毛病，另一个是看不到他人的优点和功德。这样，你永远无法改正自己的...
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新时代心理学工作者要学会做社会服务工作
科学心理学来自西方，产生于1879年，以冯特在德国莱比锡大学建立心理学实验室为标志。任何一门科学的产生和发展都需要顺应时代的需要。最初，以弗洛伊德为代表的心理学家们，走的是心...
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平等心，是指对一切人和事都要保持的一种积极心态
不逃避伤害和失败，也不希求利益和胜利，达到平等的境界的时候，当下就是解脱。执着顺境往往是痛苦的因。如果你有修行、有智慧，懂得了真相和真理，不去执着，所有的境都是助缘，都是方便...
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正知正念是自我成长的基础
学习和成长不是用来装点门面的，也不是做给别人看的。老师只是指导我们怎样改善生命，但真正的实践要靠自己。而实践又离不开正见指导，这就需要从调整观念开始。不同的观念，会形成不同的...
