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在落入没有觉察的情绪空间时，头脑会左右我们的许多行为。但作为角色的演绎者出现时，也就有了观望的心态。看着当下这个我的情节浪花翻涌，就明白念头感觉和身体正处在变化中，片刻不停。...
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我是一个笼统虚设的概念，因为我是相对于各种角色的组合。 在家庭单位或某个场所我是依据对应关系不停变换的一个角色，在相应关系中我们总是有期待和内在需求的，期待被满足，就欢喜，就...
我这个人爱挑食，不喜欢吃的食物也很少做，于是我女儿比我还要挑剔，她是在我挑剔了之后选择了更加的挑剔。唉，对于这点，我似乎也不知道怎么办才好了。 前两天买了黄瓜吃，女儿说要买瘦...
前两天女儿新买的螺养在鱼缸里，被家里原来养的螺给嗦了，女儿强烈要求再买两只。正好今天又是去买了一批观赏鱼的时间，真是一周换一批鱼。顺便还买了两只螺，正好十块钱两只。女儿拿着鱼...
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各位亲朋各位来宾，大家上午好！ 金风送爽，凉露惊秋，在这美好的日子里，在这春华秋实的大好时光，我们迎来举国同庆国庆佳节的今天。女儿小王与女婿小孟心手相牵，步入了神圣的婚...
想要是怎样一步步引领着我们朝向欲望的驱动迈步的？人活一世有好多求而不得的东西。 众人熙熙皆为利来，我就是在这样的空茫中踯躅前行，分不清理想妄念的差别，因而总在向外攀缘，因上却...
修行从不自欺不欺人开始，心生万法，妄心贪心疑心妒心痴心不改就自然得不到真知灼见，既然明白了心主神明，明心见性的本体，就得好好滋养这个千变万化的心识，学会心上用功，念念正念。 ...
11月的第一天，24年的最后两个月，不管有没时间，我确实是收到了新一年的日历，那是365天不同的花开有时，每一天都会有花下归来带月敲门的诗情画意，小小的礼物，大大的美意，心领...
“一真一切真，世界亦法界。无名颠倒见，六道中轮转。无所从来亦无所去。”所有的言语都只是在引渡我进入一个明心见性的体悟空间。一了一切了，一念生万法，本体相用。 镜子能观照出所有...
缘生性空，水善利万物而不争，无形无相，随缘自在。安住当下去感恩万物的滋养，也是与万物的链接。万物一体，互为依存，连接带来滋养，分离带来匮乏，对立带来消耗。在生活中尽量能够带着...
身体需要能量供养，一日三餐感恩大自然馈赠，每日三省吾身，本体生命智慧也需要涵养。人生修炼场，食色性贪嗔痴。从饮食入手不贪念舌尖享受，有美食细品就感念所有因缘聚合呈现的食物，无...
我逐渐浮出水面，恍然大悟——原来我所经历的一切外境，都只是心的投射。那些看似客观存在的事物，其实是内心的意识、概念、心境所引发的一系列自动化反应模式。这些反应模式构成了我所属...
我是一切关系的组合，是过去经历累积的自动化反应模式，是五蕴色受想识幻化的结果，我随时随地存在于各种时空交错的节点，我在各种交汇处被头脑带领游走。但是慢慢意识到我有个底层逻辑和...
每个人都有自己独特的背景和经历，这些因素共同构成了一个多元的世界。而生活中的一切都在不断变化中，包括健康状况、工作环境和个人关系。我们在不同的环境关系中分化出不同的角色认知，...
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心境和环境有密切关联性，境随心转相由心生。在“外扫境内扫心”中，我看到了一个人的所有感知与外在环境事物及物品的相关性。俗话说一屋不扫何以扫天下。在这个超速运转信息无限拥塞的时...
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