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    给心情放个假~

    夕阳斜照,窗外的绿树披了一身光辉,在黄昏将至的时刻精神抖擞极了。有了阳光的加持,它绿得更生动,更鲜活,更富层次。那些墨绿的老叶紧紧依附着枝干;中间苍翠的一层毫不遮掩地展示它旺...

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    浮生小记-栀子花开了!

    今天的小惊喜来自栀子花~ 栽种大半年的栀子花 从来只见绿色不见花苞,曾经甚至一度叶黄枝枯,花开的期盼也渐渐落空,想着哪天实在活不成再丢掉,暂且记得时随便洒洒水便是。 就这样,...

  • 未走过的路更有趣

    听过一位女性创业者的职业分享,感触颇深。她从一名高校教师辞职创业,把爱好发展成职业,经营自媒体,建立百人团队,创造个人服装品牌。貌美年轻,独立自信,有钱有闲,她活成了我们所羡...

  • 主动权带来的高效率

    生活就是一盆大杂烩,酸甜苦辣咸,谁的生活也别想整天浸在蜜罐子里头。但是,让日子里的甜头多一点,香味儿浓一点,还是可以努力争取一下的。主动争取的生活,就算是大杂烩也由自己根据喜...

  • 怎样做出更好的决策

    不管是工作还是生活中,我们都需要做决策。怎样才能做出更好的决策呢?在《怪诞脑科学:战胜焦虑、混乱、拖延的自控术》这本书里,作者盖瑞·马库斯介绍了4个方法。 第一,考虑有没有其...

  • 《非暴力沟通》 区分观察与评论

    非暴力沟通的第一要素是“观察”,我们需要仔细观察正在发生的事情,并且说出观察的结果。非暴力沟通主张“评论”要基于特定时间和环境中的观察,因为语言是静态的,而我们所生活的世界包...

  • 《非暴力沟通》9.7

    非暴力沟通模式有四个非常重要也是最基础的四要素:观察、感受、需要、请求,借助这四个要素我们可以诚实地表达自己,真诚地关怀他人,建立彼此之间真挚的联系,从而促进有效沟通,获得尊...

  • 《非暴力沟通》9.6

    一年前在一次读书分享会上听到朋友分享这本书,记忆最深刻的就是提到一点:学会体察自己和他人的情绪再做出反应。当时很不以为然,对于急性子而言,哪有什么时间和情绪来打太极呢,所以一...

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    Day8-12

    三个最简单的家常菜,没有一点辣味儿也是吃得最开心的一顿。 13岁的atsuki自来熟的天真活泼,UNO游戏玩得正开心时被妈妈接回家了。 随手一拍,静止的美好。 Sightse...

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    Day7

    大阪天守阁-心斋桥-道顿崛 吉野家,超喜欢拉面 道顿崛炫目的广告牌 心斋桥和道顿崛,到处是药妆店,人山人海,买了些小红书推荐的家庭常用药物。

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    Day 6

    昨天走累了,今天准备宇治休闲一日游。 地铁线路套路摸清了,灾难也就不存在了。 今天有美国小姑娘Jennie同行,三人一路真的是随心所欲闲逛。 宇治必须打卡抹茶,邂逅超级赞的抹...

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    Day 5

    今天周末,我们准备用一整天的时间寻访京都。 清水寺~三年坂二年坂~八坂神社~花见小路~伏见稻荷大社 京阪线坐到祗园四条出,走进清水寺商业街,穿行在干净的石板小路,十点左右,还...

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    Day 4

    中午吉野家,比较便宜,两人才六十人民币左右,饱饱的,米饭软糯黏香。 雨中沿着电车道漫步,去往枚方公园。一路都是带迷你花园或小院的日式民居,安静祥和,古朴内敛。 枚方公园,人极...

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    OEH Day3

    今天的清洁活动已经熟练了,在下午五点的英语陪学前,我们有将近四个小时的活动时间,所以选择去离我们最近也是枚方市最有名的地标T-site.这是一家以茑屋书店为中心形成的集合书店...

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    OEH Day2

    上午十一点到一点是约定的清洁时间,整个房子的清洁工作谨严有序,两小时下来确实有点儿累,还是在没来得及吃早饭的情况下,差点儿没撑住。还好,忙完了就可以开启一天的自由行程,直...

  • OEH Day 1

    今天终于有点儿进入状态了,渐渐熟悉了环境,也慢慢放松下来。一切感觉很有趣,很奇妙,很有挑战,对我来说。 得谢谢我的好闺蜜欢,要不是闲不住的她,现在的我可能依旧呆在自己的...

  • 2019-07-16

    奇妙的旅程 挑战即将开始

  • 在乏味中寻找乐趣

    日子总在步履匆匆中一晃而过,闲下来,一放空,又被各种网络信息铺天盖地席卷而来,毫无意义地娱乐过后,不免又顿觉乏味之至?每天重复同样的生活工作,日子一天天最是了无生趣。如何在乏...

  • 能主动 别被动

    世间所有,相遇最美。亲情,爱情,友情,一切情感源于相遇。血脉亲情的传递,弱水三千的相守,茫茫人海的相知都是无可替代的奇妙。这一切,努力珍惜,珍惜拥有的分分秒秒,只求自己尽力,...