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20230424 Day51 昨天看吸引力法则。 我感觉到确实是这样，如果对外和对内不一致，也是一种分裂，任何事情，一旦有了分裂，力量会在这种分裂中被消耗。也就无法做到真正的...
20230416 DAY44 看见并转念 今天心懒倦怠，感觉到了星期天，就感受到星期天的倦怠，很想慢一点，慢一点，整个人都慢了下来，现在听着鸟叫，书写今天的文字。 内在总是有...
20230415 DAY42 我的朋友说了一句话，让我很愤怒，我觉得他对我有意见。 这是真的么？ 不是真的 当我持有这个想法时，我会如何反应呢？ 我会想要攻击他，表达愤怒，想...
20230410 DAY37 愿我想做的都能做到 昨天看了几个小时的小说，早上起来再次看了不到1小时，就是感觉人生需要被浪费一点时间，做一些不用动脑子的事情。 最近开始对自己...
20230331 Day29 世界上有很多类人 一类是每次都带给你很糟糕的情绪体验 一类是每次都给你带来进步和快乐。 外在是内在的呈现，罗斯福夫人说过一句话：“没有人能够伤害...
20230325 Day24 今天参加俞头的晚上的课程，虽说是一个产品说明会，我向他请教了几个问题，他都很认真的回答了我。 这个东西也许真的是我想要的，也许不是，但是今天晚上...
20230324 Day23 情和爱这个东西，是小说里创造出来，赚人眼球的。生活中，哪里有那么多轰轰烈烈的爱，再热烈的爱，经过一年的荷尔蒙期，必然都是归于平淡的。 因为生活平...
20230321 Day20 关于熬夜，今日看到几个很好的问题，可以进行自我对话。 我们可以尝试自我对话，尽力理解自己的内心，在经历什么： 你究竟因什么熬夜？ 你在逃避什么现...
20230318 DAY17 清晨4点38醒来，昨天晚上睡觉前洗头洗澡，所以一夜无梦。前天晚上没有洗头洗澡，所以做了一夜的梦。最近我也在尝试着去观察自己的身体的规律，每件事都...
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